Riječ je o hrani, ali i biljkama koje podižu raspoloženje, opskrbljuje organizam potrebnim mineralima i…
Oznaka: zdrava hrana
Vrijeme je za detoks! Isprobajte Jadrankinu otopinu…
Umjesto da ste puni energije, vi ste iscrpljeni, spava vam se, manjka vam elana za…
Slabi vam vid? Losos pomaže!
Provodite li puno vremena za računalom, puno čitate ili jednostavno imate genetsku predispoziciju slabljenja vida,…
Ona i gospodin Chron – novi blog koji mijenja svijest o ovoj bolesti!
Petra Terner mlada je i uspješna poslovna žena, strastvena ljubiteljica putovanja, yoge i ayurvedskog načina…
Zašto teže mršavimo u 40-tim?
Te 40-te! Većina se žena slaže kako su to najbolje godine života- ostvarile smo se…
Osjećate li umor od blagdanskog stola? Vrijeme je za brzinski detox!
Probati sve kolače, uživati u prefinim pečenjima, kilogramima francuske salate i svim delicijama koje su…
Umorni nakon blagdanskih priprema? Unesite u tijelo vitamin D
Vitamin D pruža zaštitu od prehlade i drugih infekcija dišnog sistema, a naročito kad su…
Vitaminska bomba u čaši! Umjesto kave, molimo…
Kako je izgledao vaš protekli tjedan? Danju ste radili, pa nakon posla trčali na priredbe,…
Što jesti kad vas hvata prehlada?
Ukoliko ste, ovih dana prehlađeni izborite se s kašljem, visokom temperaturom i sličnim simptomima na…
Zdravlje zimi – na tanjuru neka bude krumpir, kelj, buća…
Smanjena aktivnost tijekom zime, boravak u toplijim prostorima umiruju tijelo pa tako i povećavaju opasnost…
Gladni ste, grickajte kikiriki
Ukoliko ste preskočili ručak, a do večere ima još sati rada, grickajte kikiriki. Spada u…
Spriječite ‘proždrljivost’ tijekom PMS-a!
Jedu vam se namirnice koje inače, kroz mjesec ne volite ili ih se čuvate kako…
Nova ‘zdrava’ adresa u srcu Zagreba!
Tvornica zdrave hrane, poznati brand bio trgovine, dobio je novu adresu u samom centru Zagreba.…
Savršena pića za ljetno osvježenje – bez šećera i konzervansa!
Imate li osjećaj kako ste u proteklom razdoblju nabacili koji kilogram više? Umorni ste i…
Tijelo vam je tromo, a vi ste bezvoljni? Vrijeme je za novi režim prehrane…
Iako je ljeto, vama nedostaje energije. Spavate više nego li je potrebno, nemate volje za…
Zašto se debljate nakon menopauze?
Kad ste bile mlađe niste pazile na svaki zalogaj koji ste unijele u organizam a…
Namažite senf na stopala – nema boljeg detoksa!
Dnevni ritam, večernji izlasci, malo sna, puno hrane i pića ostavljaju trag na tijelu. Ukoliko…
Poražavajuće prehrambene navike Hrvata – ekipa probudite se!
Iako smo mediteranska zemlja prehranom većeg dijela ljudi i dalje prevladava svinjetina, masni pečeni krumpir…
Od danas ste počeli vježbati? Ne zaboravite na proteinski šekj nakon treninga!
Napokon ste krenule! Mjesec dana prije odlaska na godišnji odmor odlučile ste zategnuti mišiće napornijim…
Zašto jesti organsku hranu?
Ako znamo da se u konvencionalnoj poljoprivredi godišnje troši oko 1,5 milijarda pesticida, da to…