Osjećate li umor, bezvoljnost, najradije biste se osamile i ne išle nigdje znajte da patite…
Oznaka: zdrava hrana
Hrvati su masovno na bolovanju i ne paze dovoljno na svoje zdravlje! Jeste li među njima?!
Statistički podaci pokazuju kako je svakoga dana gotovo 50 tisuća građana Hrvatske na bolovanju. Činjenica…
Pet razloga zašto se kiselo zelje mora naći na tanjuru svih žena!
Jesen nam je u fokus stavila i kiselo zelje kojeg su ovih dana prepune tržnice.…
Imate li problem s gljivicama jedite maline!
Iako im sezona prolazi, škrinje supermarketa su prepune smrznutih malina. Želite li biti zdravi i…
Dunja i mrkva za odličan imunitet!
Želite li iz prirode uzeti najbolje,već danas podignite imunitet odličnim sokom od dunja i mrkve.…
Pazite se ovih oznaka na deklaracijama na hrani
Znate li što jedete? Zašto su neke namirnice toliko fine da se budite ujutro s…
Alma Bunić i David Kuček: „Idealna težina nije isto što i zdravi organizam!“
Ispravna prehrana i rekreacija sjajan su put prema boljem osjećaju u vlastitom tijelu, većoj životnoj…
Želite li na zdrav način započeti dan – evo prijedloga za super doručak!
Doručak je, kažu stručnjaci, najvažniji obrok u danu. On regulira razinu šećera, ‘drži’ nas do…
Što možete napraviti danas za svoju dugovječnost?
Potrošačka groznica, trendovi koji nameću zdravu, ali ne prilagođenu prehranu, život u skladu s diktatom…
Kako spriječiti umor nakon godišnjeg?
Ne možete se ujutro probuditi ili koncentrirati na posao? Već danas počnite s konzumacijom đumbira…
Odmorili ste se i proradio vam je apetit? Evo što jesti i ne debljati se
Nekima je godišnji odmor istopio kilograme, a neke su se toliko opustite da su zaboravile…
Ljeto na tanjuru – što jesti, a što potpuno izbaciti?
Jedu vam se špagete s kremastim umakom za ručak, a već nakon pola tanjura osjećate…
Znate li zašto je važno jesti prije treninga?
Ukoliko ručate oko podne, prije treninga ćete trebati sitni obrok. Upravo o njemu će ovisiti…
Iskoristite vikend u prirodi – jedite maslačak!
Vrijeme je za maslačak! I to za njegov najljekovitiji dio – za njegove listove, korjen…
Brza dijeta za gubitak kilograma dobivenih na svečanostima!
Opet ste se udebljale?! U drugoj polovici mjeseca kojeg su obilježile obiteljske svečanosti posljedice su…
Tvornica zdrave hrane stigla u Split
Nakon uspješnog webshopa te tri dućana zdrave hrane u Zagrebu, došlo je vrijeme za proširenje…
Želite li smršaviti – jedite hranu koja smanjuje apetit!
Proljeće nas uvijek potiče na promjene, ali i na razmišljanje o vitkosti. Vrijeme je da…
Koju hranu trebaju jesni žene, a koju muškarci u najboljim godinama?
Jeste li svjesni da hrana koju jedemo može uvelike podići razinu energije, pojačati želju za…
Nakon blagdana svima treba Dukat Fit
Produljeni blagdanski vikend odrazit će se na vitkosti, pa već idućeg tjedna krenite sa zdravom…
Zdravlje na tanjuru – ovo su namirnice koje otapaju kilograme!
Proljeće na tanjuru kreativno je i šareno, pa ukoliko smišljate gdje ćete pojesti ranu večeru…