Nova godina, nove odluke. Tako često izgleda početak svake. Neki ih se drže, neki ne…
Oznaka: vježba
Stilizirane dok vježbate!
Grupno ili individualno vježbanje, aktivni vikend ili potreba da nakon napornog radnog dana obujete tenisice…
Djeca i mladi iz Gline šalju poruku vršnjacima – redovita tjelesna aktivnost zalog je zdrave budućnosti!
Redovna tjelesna aktivnost djece izuzetno je važna posebno u današnje vrijeme kad mladi dobar dio…
Znate li koliko koraka trebaju napraviti vaši mališani svakog dana?
Tjelesna aktivnost je dobra za svakoga, ali je osobito važna za djecu Vjerovali ili ne,…
Djeca u formi uz novu internetsku platformu FitBack
Djeca i adolescenti su bez sumnje najveće žrtve ograničenja kretanja uvedenih kao odgovor na pandemiju…
U formi uz preskakanje užeta!
Preskakanje užeta jedna omiljenih aktivnosti brojnih žena i muškaraca! Ta aktivnost poznata nam još u…
„Mrzim Vježbat Doma“ novi je besplatan program vježbanja kojeg ćete obožavati!
U posljednje vrijeme, često osluškujemo tuđe ili vlastito nezadovoljstvo vlastitim izgledom, točnije viškom kilograma. Tome…
Vrijeme je za senzualni fitness – vraća samopouzdanje, a figuru dovodi u formu!
Tina Drašner, zagrebačka trenerica, već je dobro poznata brojnim Zagrepčankama. Ona svakodnevno pomaže ženama da…
Kako odabrati prave slušalice za trening?
Zbog današnjeg ubrzanog načina života sve se veći naglasak stavlja na promjenu životnog stila s…
Žene su odabrale – ovo je najbolja podloga za vježbanje!
Među najvećim je izazovima današnjice – osjećati se dobro u vlastitoj koži. Zbog gomile obaveza,…