Nakon što je plenk postao najpopularnija vježba današnjice, uz pomoću koje rade svi mišići našeg…
Oznaka: vježba
Na jednom smo press putovanju pričali o tome koliko tko od nas vježba. Teretana, vožnja…
Ispunjavanjem kratkog upitnika izravno utječete na nove spoznaje od Covidu-19! Pandemija koronavirusa posljednjih mjeseci predstavlja…
Poruka o većoj brizi za vlastito zdravlje te što više redovne tjelesne aktivnosti putuje Hrvatskom.…
Stajanje na sup-u (širokoj dasci koju svladavate održavanjem ravnoteže, a pokrećete veslom) nekad su koristili…
Specifična vremena u kojima živimo izazvala su dvojaki učinak, no preko dvije trećine ispitanih nastavilo…
Treninzi na otvorenom u Osijeku, Dubrovniku, Zadru i Zagrebu Predsjednik Republike Hrvatske Zoran Milanović pokrovitelj…
Tijekom karantene vježbanje u prirodi bio joj je jedini izbor, no uz stručno vodstvo fitnes…
Kad ste bile male vrtjele ste ga od šale, a sada to isto rade i…
Proteklo razdoblje pandemije koronavirusa značajno je utjecalo na smanjenje tjelesne aktivnosti, a nužno ograničavanje kretanja…
Proljeće nas uvijek pokreće, a neki sportovi nikad ne izlaze iz mode. Trčanje je jedan…
Nije li ovo zadnji vlak na koji se možete ukrcati kako biste stigli na vrijeme…
Zemlja je s čovječanstvom privremeno obustavila suradnju, uvjerili smo se u to posljednjih tjedana. Sada…
Ima žena koje uvijek izgledaju lijepo i mladoliko. Čijoj se koži i tonusu kože divimo…
Čak i ako ne idete redovito u teretanu, u normalnim uvjetima, od aktivnosti ne odustajete.…
Iza nas je mjesec dana posebnog režima života – razdoblje ograničenog kretanja i smanjene tjelesne…
Baš sada, kad je stres na vrhuncu, trebamo se grčevitije primiti zdravih navika i ne…
Često smo čuli da je dobar oporavak jednako važan, ako ne i važniji od samog…
Najspominjanije riječi u medijima zadnjih tjedana su odgovornost prema drugima i prema samima sebi. Poznato…
Svi znamo da je seks odličan za naše zdravlje, a za dobar seks potrebno je…