Tridesetak zaposlenika Ine treningom ispred središnje upravne zgrade u Novom Zagrebu, zajedno s timom Aktivna…
Oznaka: tjelovježba
Istrijani upozorili na gorući problem pretilosti i neaktivnosti u Hrvatskoj
Hrvatska je nakon pandemije koronavirusa u nezavidnoj situaciji. Raste nam broj pretilih i neaktivnih građana.…
Hodaj i pravilno se hrani – novitet koji spaja prirodu i personalizirani jelovnik
Trebate savjet oko prehrane? Imamo ideju! Uz jedinstveni program aktivnog hodanja, profesionalni kuhar s 30…
Čuvajte se ozljeda tijekom proljetnih aktivnosti!
Proteklo zimsko razdoblje, uskršnji blagdani ali i posljedice pandemije koronavirusa značajno su utjecali na smanjenje…
Proljeće je! (A u vama nemir jer niste u svojoj najboljoj formi!)
Dolaskom proljeća i ljepšeg vremena dolazi i do buđenja iz zimskog sna. Ljudi postaju svjesni…
Djeca i mladi iz Gline šalju poruku vršnjacima – redovita tjelesna aktivnost zalog je zdrave budućnosti!
Redovna tjelesna aktivnost djece izuzetno je važna posebno u današnje vrijeme kad mladi dobar dio…
Djeca u formi uz novu internetsku platformu FitBack
Djeca i adolescenti su bez sumnje najveće žrtve ograničenja kretanja uvedenih kao odgovor na pandemiju…
Kako odabrati prave slušalice za trening?
Zbog današnjeg ubrzanog načina života sve se veći naglasak stavlja na promjenu životnog stila s…
5 vježbi za brzo jačanje mišića (i topljenje kilograma)!
Ukoliko ste nakupile suvišne kilograme tijekom proteklih mjeseci i sad tražite brza i jednostavna rješenja…
Nabacili ste koji kilogramčić ovih blagdana? Evo kako ih najlakše i najbrže istopiti!
Što ste dobile ovog Božića? Novu haljinu, set kozmetike i 5 kilograma (više ne brojite)?…