S prvim danima ljeta, doktorica Lejla Kažinić Kreho magistrica nutricionizma predstavlila je svoju novu knjigu…
Oznaka: prehrana
Još nije kasno da zablistate na plaži! Evo super vikend dijete
Kasnije večere, izlasci, koja čašica više i eto nekoliko suvišnih kilograma viška. A vrijeme curi…
Od danas ste počeli vježbati? Ne zaboravite na proteinski šekj nakon treninga!
Napokon ste krenule! Mjesec dana prije odlaska na godišnji odmor odlučile ste zategnuti mišiće napornijim…
Imate li problem s probavom? Obogatite je probavnim enzimima!
Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje. No, da…
Želite li biti fit i u menopauzi? Pazite što jedete…
Gotovo ništa ne jedete, a naslage posebno oko trbuha se samo talože – zvuči li…
Nema vitkosti bez pametnog tanjura!
Na celulit utječu različiti faktori poput genetike, hormonske neravnoteže, nepravilne prehrane, nedovoljnog kretanja, ali i…
Volite li rižu? Ovom namirnicom skinite 10 kilograma za tri tjedna!
Koliko ste puta bile na dijeti? Barem jednom, zar ne? Rezultati? Možda ste i skinule…
Imajte uvijek dobar imunitet! Evo što trebate imati pri ruci…
Vrijeme sezonskog voća i povrća kojeg ima u izobilju je iza nas, a pred nama…
Umorni ste? Vrijeme je za vitaminsku bombu!
Iz sandala smo uskočili u čizme, iz kratkih rukava u vunene pulovere! Uz to, jesen…