Trebate savjet oko prehrane? Imamo ideju! Uz jedinstveni program aktivnog hodanja, profesionalni kuhar s 30…
Oznaka: hodanje
Nova godina, nova pravila – od sutra više hodanja!
Vožnja automobilom od kuće do ureda, premalo fizičke aktivnosti, korištenje dizala umjesto stepenica uveliko se…
Do savršenih nogu – hodanjem!
Zaboravite na jesensko ljenčarenje i izležavanje pred tv-om! Jesen i toplu zimu iskoristite za hodanje.…
Samo 12 minuta tjelesne aktivnosti dnevno smanjuje mogućnost obolijevanja od raka! Što čekate?
Znate li da vam samo 12 minuta tjelesne aktivnosti dnevno može spasiti život? Niz bioloških…
Stotine Zagrepčana vježbalo za zdrav i dug život !
Javnozdravstvenom akcijom 12 minuta kretanja protiv raka brojni građani najavili su Europski tjedan borbe protiv…
Samo 12 minuta kretanja dnevno smanjuje rizik od teških oboljenja
Brojne vrste raka iz dana u dan odnose sve više života diljem svijeta. Nedovoljna svijest…
Danas započnite učvršćivati noge!
Nabolje što možete napraviti za svoje noge je da redovito hodate u ugodnoj obući, posebice…
Idemo u planine!
Nakon kišnog perioda zasjalo je sunce što je pomoglo prirodi da se razlista čak i…
Hodanjem učvrstite liniju, pobijedite depresiju, produljite život…
Ukoliko ste ovih dana odlučili skinuti koji kilogram, iskoristiti jutarnje ili poslijepodnevno sunce, vjerujemo kako…