Postavite si to pitanje i prije nego li odgovorite, čitajte dalje! Većina urbanih zaposlenih ljudi…
Oznaka: zdrava hrana
Gruntek osmislio zdrav poklon za sve generacije!
Bliže nam se blagdani i sezona darivanja, mnogi od nas traže poklone koji su korisni,…
Kreativni i zdravi obroci za velike i male!
Klinci vole sendviče, hamburgere, pržene krumpiriće… dakle sve ono što ne spada u kategoriju zdravi…
Znate li zašto biste svaki dan trebali pojesti ananas?
Najpopularnije tropsko voće – ananas riznica je antioksidansa, vitamina i minerala koji osim što osvježavaju…
Ima malo kalorija, a puno hranjivih sastojaka! Evo zašto jesti rajčicu svakog dana!
Velike, male, crvene ili zelene – rajčice su povrće kojem je sezona. Upravo zato, uživajte…
Junk food ili ‘zdravi food’?
Pao vam je šećer pa ste gricnuli malo čokolade, sanjale ste donut pa ste ga…
Zdrava mazalica – humus!
Volite li mazalice, zamijenite one dostupne na tržištu pa kruh i krekere namažite nečim što…
Gubite li kolagen – evo koje namirnice ubaciti u svakodnevnu prehranu!
Što je kolagen – ima ga u sokovima, posebnim dodacima prehrani, kremama koje ‘vrište’ s…
Sutra je ponedjeljak – krenite s novim jutarnjim ritualima!
Sve više istraživanja otkriva – pretili ljudi preskaču doručak! Ako se mučite s kilogramima, već…
Volite li grickalice – čips zamijenite pistacijama!
Zvuči vrlo jednostavno, a rezultati koje ćete dobiti grickajući pistacije vidjet ćete već nakon nekoliko…