Zbog brojnih promjena kroz koje žensko tijelo prolazi, one su posebno osjetljive na neravnotežu hormona.…
Oznaka: zdravlje
Znate li kako izbjeći junk food kod kuće?
Kvalitetna prehrana je kamen temeljac dobrog zdravstvenog stanja koja smanjuje rizik od pretilosti ali i…
Svi govore o wellnessu – znate li o čemu je zapravo riječ?
Wellness vikend, wellness bijeg… toliko često korištene riječi za opis trenutaka koji su namijenjeni samo…
Izujte cipele, hodajte bosi!
Boravite li uz morsku obalu koja je pješčana izujte obuću i hodajte bosi. Blagodati su…
Tri eterična ulja koja će vas na prirodan način zaštiti od insekata (čitaj: komaraca)
Volite li na prirodan način zaštiti tijelo od različitih štetnih utjecaja, u vrijeme najezde od…
Ljeto na supu! Evo zašto uživati u ovoj sportskoj aktivnosti
Supanje, što zapravo znači održavati ravnotežu dok stojite na širokoj dasci nekad su koristili samo…
Što mislite pije li se ljeti čaj topao ili hladan?
Sjedenje u rashlađenim prostorijama i pijenje ledenih napitaka, uživanje u hladnoj hrani (posebno sladoledu) i…
Ima malo kalorija, a puno hranjivih sastojaka! Evo zašto jesti rajčicu svakog dana!
Velike, male, crvene ili zelene – rajčice su povrće kojem je sezona. Upravo zato, uživajte…
Ususret Olimpijskim igrama: Menstrualne medalje za ženski sport
Povodom početka Olimpijskih igara Intimina je provela istraživanje o reproduktivnom zdravlju na 206 zemalja koje…
Junk food ili ‘zdravi food’?
Pao vam je šećer pa ste gricnuli malo čokolade, sanjale ste donut pa ste ga…