Javnozdravstvenom akcijom 12 minuta kretanja protiv raka brojni građani najavili su Europski tjedan borbe protiv…
Oznaka: šetnja
Samo 12 minuta kretanja dnevno smanjuje rizik od teških oboljenja
Brojne vrste raka iz dana u dan odnose sve više života diljem svijeta. Nedovoljna svijest…
Danas započnite učvršćivati noge!
Nabolje što možete napraviti za svoje noge je da redovito hodate u ugodnoj obući, posebice…
I beba voli zimsku šetnju!
Ukoliko ćete jesen 2017 zapamtiti po rođenju vašeg najmlađeg člana obitelji, vjerujemo kako ste se…
Želite li biti vitki? Ne brojite kalorije!
Znate li što uzrokuje debljanje? Unos prevelikog broja kalorija? A, ne! Za debljinu je presudno…
Malo vas je uhvatila depra? Dolazi ona s jeseni…
Prirodnog svjetla je sve manje, dani su sve kraći, temperature niske, a jutra mračna i…
6 super korisna načina kako ‘stesati’ bedra i bokove!
Sjedenje na radnom mjestu, pomanjkanje slobodnog vremena i puno finih obroka koje najčešće nesvjesno ‘trpamo’…
Trenirajte zajedno sa svojim psom – uz dobru zabavu nestati će masne naslage!
Imate li psa, iskoristite zajedničke šetnje za vlastiti trening… Jer, vjerovali ili ne, na mnogo…
Potaknite mozak na rast!
Jednostavno ne možemo odoljeti, a ne objaviti zanimljivo istraživanje na temu kako potaknuti mozak na…
Hodanjem učvrstite liniju, pobijedite depresiju, produljite život…
Ukoliko ste ovih dana odlučili skinuti koji kilogram, iskoristiti jutarnje ili poslijepodnevno sunce, vjerujemo kako…