Koliko puta ste čuli rečenicu- priroda liječi? Koliko puta ste se i sami uvjerili da je nestao stres nakon što ste proveli neko vrijeme u prirodi! Zašto je to tako i zašto se baš svi osjećaju odlično kad su u prirodi!
Puno je različitih studija, proučili smo ih mnogo izdvajajući neke zanimljivosti koje ujedno i daju najbolji odgovor na postavljeni pitanje.
Razmislite…
Kada smo u prirodi, usredotočeni sto na okruženje oko sebe ili na ono što radimo. I to je jedino! Ne razmišljamo kako izgledamo, ne fokusiramo se na druge ljude. Sami ili s grupom ljudi, osjećate olakšanje od seksizma, rasizma, homofobije i svih ostalih načina na koje jedni druge tlačimo, stigmatiziramo i omalovažavamo. Naprotiv, priroda pokazuje nevjerojatnu raznolikost u svom punom sjaju. Ima debelih i mršavih stabala, niskih i visokih. Dok to gledamo nikad ne kažemo to stablo je debelo ili čudno! Umjesto toga, kažemo: ‘Kako je šuma lijepa’
U prirodi ne postoji vrijeme s kojim vodimo bitku. Satovi nas uče da napustimo prirodne ritmove svojih tijela i Zemlje i uskladimo se s rasporedom ukorijenjenim u našem ekonomskom sustavu. To stvara veliki stres. S druge strane, priroda oblikuje zdraviji tempo života. Drveće i biljke rastu sporo, životinje koje vidite imaju svoj tempo, a i vi počinjete raditi isto – slijediti prirodan ritam svog tijela.
U prirodi smo sretni i zbog toga što shvaćamo da imamo dovoljno – jedan sendvič, voda, malo čokolade i tako prođe cijeli dan. Velika suprotnost onome što nas uči konzumerizam- nikad dovoljno! A dovoljno je samo malo…
U prirodu treba ići cijele godine, pa i zimi kad snijeg nemilosrdno pada. Ne zaboravite da snijeg i u najstresnijim trenucima, održava gotovo nadnaravnu moć da smiri – um, tijelo i dušu. Zato i uživajte u njemu ako možete.
