Treći ponedjeljak u siječnju naziva se “Blue Monday” u prijevodu plavi ponedjeljak često opisan i kao najdepresivniji dan u godini. Objašnjenje za ovaj epitet samo jednom od ponedjeljaka u siječnju dale su činjenice – siječanjski su dani hladni i sivi, često na naplatu dolaze svi računi, tada mnogi postaju suočeni s neplaniranom potrošnjom s kraja protekle godine, a i većinu novogodišnjih odluka poput onih da krenemo sa zdravim načinom života još nismo počeli provoditi!
Sinonim “Blue Monday” osmislio je 2004.godine psiholog Cliff Arnall i to na nagovor turističke agencije Sky Travel. Oni su, želeći zadržati kontinuitet putovanja i početkom godine tražili odgovor na pitanje – koji je to dan u siječnju najbolji dan za rezerviranje ljetovanja. Arnall je počeo s analizom suočavajući se s brojnim ljudima koji su početkom godine prolazili kroz njegove radionice na temu stresa. Prilikom analiziranja uzeo je brojne čimbenike koji mogu pridonijeti lošem raspoloženju- meteorološko stanje, dugovi, mjesečna plaća, vrijeme nakon blagdanske euforije, niska razina motivacije, potreba za djelovanjem s jedne i frustracija da to djelovanja nije došlo. Istraživanje je tada pokazalo da je treći ponedjeljak u siječnju posebno depresivan. Od tada, pa sve do danas mnoge tvrtke taj dan koriste kao priliku da vam ponude nešto što bi vas oraspoložilo.
Dakle, ako ste dobro pročitali tekst i shvatili da je pojam “Blue Monday” produkt businessa nećete ovaj dan nazivati nikako drugačije nego jedan lijepi ponedjeljak, jedan uspješni početak novog radnog tjedna. Osmijeh na lice (čak i ako je stigao račun za karticu), u mislima samo pozitiva, a oko sebe se okružite ljudima uz koje vam je ugodno i lijepo. Živo svaki ponedjeljak – čak i ako je plavi!
