Zašto nam je važna posteljina?

Vjerovali ili ne s jastukom i poplunom se družimo intenzivno barem sedam sati svake noći. Zato pazite u što ih ‘odijevate’. Kako bi se tijelo oslobodilo napetosti prikupljene tijekom cijeloga dana, jako je važan pravilan odabir posteljine.

Kako spavati zdravo?
Odgovarat će vam tkanine od prirodnih materijala, primjerice pamuka, dok bi sintetičke tkanine trebali zaobići. Zašto? Sintetičke tkanine ne upijaju dovoljno vlagu koja se stvara uslijed isparavanja tekućine iz tijela. Spavate li u prosjeku sedam sati iz tijela će ispariti litra i po vode i masnoće. Potražite prekrasne pamučne setove s proljetnim motivima i priuštite si sate i sate odmora i kvalitetnog sna.

spavanje-modnialmanah-zdrav-život

Trenutno nema komentara

Comments are closed

IMPRESSUM

Glavna urednica: Alma Premerl Zoko-almapz@gmail.com

Urednik fotografije: Nikola Zoko- nikola.zoko@gmail.com

DESK: modni.almanah@gmail.com

Novinari/urednici:

Urednica Zdravog života: Jasminka Premerl-Tabaković

Arnela Alibegović

Stručni suradnik:

Zlatko Povijač

Jedinstveni portal o svemu što je ženama važno: modi, ljepoti, šopingu, praktičnoj primjeni mode, putovanjima, izlascima, sportu, zdravom načinu života...

PRATITE NAS