Prije odlaska na ljetovanje preporučujemo biljni detox bilo da želite skinuti koji kilogram, dobiti više energije, poboljšati ten, potaknuti bolje raspoloženje ili omogućiti jetri da obavlja svoju funkciju.
Prednosti biljnog detoxa su višestruke, a pojedine donosimo u nastavku:
Gubitak tjelesne mase
Biljni ekstrakti za detoksikaciju pospješuju eliminaciju visokokalorične i niskonutritivne hrane te pridonose uklanjanju vode iz organizma i pražnjenju crijeva. U konačnici biljni detox ubrzava prolazak hrane kroz probavni sustav, održavajući zdravlje crijeva te pomažući u zdravom gubitku kilograma.
Detoksikacija jetre
Mnoga istraživanja pokazuju da biljni detox rezultira smanjenjem upale jetre te može djelovati preventivno na pojedine bolesti. Biljni detox ima pozitivne učinke na detoksikaciju jetre i uklanjanju toksina unesenih hranom, gaziranim pićima, alkoholom, kofeinom, cigaretama.
Jačanje imuniteta
Kako bi ojačali imunološki sustav, osnovi organi poput crijeva, jetre, bubrega moraju biti u ravnoteži. Osnovna funkcija navedenih organa je uklanjanje toksina iz organizma, a ako dođe do preopterećenja s toksinima, organizam nije u ravnoteži. Biljni detox ima i antioksidativan učinak budući da smanjuje negativni učinak slobodnih radikala te tako snižava rizik nastanka upalnih procesa.
Poboljšava zdravlje kože
Biljni detox potiče zdravlje kože i smanjuje znakove starenja. Kada kože postane začepljena zagađivačima i kemikalijama dolazi do pojave bora, suhoće i drugih znakova starenja. Rezultira smanjenjem oslobađanja slobodnih radikala te pročišćuje krv što ima zaštitni učinak na kožu.
