Puno kamenca u vodi koju pijemo i konzumiramo u finim kašastim obrocima, koji se nalazi i u ugljikohidratima i ušećerenim namirnicama, vrlo se lako nataloži na zubima. Isprva toga nismo svjesni, ali s vremenom kamenac postaje ružan i žut. Treba li taj problem sanirati samo kod stomatologa? Ako kamenca ima puno naravno, odgovor je da, ali kako se ne bi to dogodilo, slojeve kamenca možete sanirati i same – na potpuno prirodan način!
Evo i kako:
- Pasta za zube od sode bikarbone! To je jedan od najstarijih recepata za rješavanje problema kamenca na zubima. Dakle, mokru četkicu za zube prislonite na prah sode bikarbone i soli i s dobivenom smjesom na suho iščetkajte zube. Radite što više kružnih pokreta kako biste objedinili cijelu površinu zubiju. Ovaj tretman radite rjeđe od ostalih jer se može dogoditi da upornim ‘ribanjem’ uklonite i caklinu sa zubiju.
- Sezona je oraha, pa dok ih čistite odvojite ljuske. Njih možete kuhati 15 minuta u malo vode kako biste dobile intenzivan rastvor. Ovom tekućinom pet minuta četkajte svoje zube kad dog se sjetite.
- Jabučni ocat je odličan način za dezinfekciju usne šupljine, ali i rješavanje problema s kamencem u ustima. Određenu količinu octa možete staviti u usnu šupljinu i grljati u ustima. Ovaj tretman napravite samo jednom tjedno kako ne biste oštetile zubnu caklinu.
Foto: Pexels
