Sunce samo po sebi nije opasno. Upravo suprotno, sunce je najvažniji izvor energije. Sunčeva svjetlost dopire u tijelo putem senzornih stanica u očima i na koži. Njegove zrake potiču imunološki sustav i pomažu mu da se obrani od infekcija, jačaju organizam te pozitivno djeluju na disanje, cirkulaciju krvi te metabolizam. Bez sunca tijelo ne bi moglo proizvesti esencijalni vitamin D. Uz to, sunčeva svjetlost pozitivno djeluje na psihu. No, svaka dobra stvar ima i svoju lošu stranu. Kratkovalne UVB-zrake potiču proizvodnju melanina u koži, koji je odgovoran za preplanulost, ali i uzrokuju opekline te oštećenja DNK. UVA-zrake imaju manju ulogu kod nastanka opeklina, ali mogu izazvati alergije na sunce i uzrokovati dugotrajna oštećenja vezivnog tkiva što dovodi do preuranjenog starenja kože.
Diljem svijeta još uvijek mnogo ljudi ne štiti dovoljno svoju kožu. Znanstvenici su otkrili da je jedan od glavnih razloga nedovoljne zaštite nedostatak znanja o tome kako UV-svjetlost utječe na kožu te kako djeluju proizvodi za zaštitu od sunca. Upravo zato, ne zaboravite na pravu zaštitu kože tijekom sunčanja. I ne samo u trenucima kad ležite na plaži. Zaštitite se od jakog sunca i u gradu jer sunce ‘prži’ i kad je skriveno iza oblaka.
