Slatko osvježenje: proteinske čašice s limunom i borovnicama

Volite li slatko, ali i predano brojite kalorije pazeći da ne pretjerate ovog ljeta (vjerovali ili ne 60% ljudi se udeblja tijekom godišnjeg odmora) evo recepta za pre finu slatku užinu ili desert. Pronašli smo ga na službenoj stanici Konzum-a u kojem možete i kupiti sve potrebne sastojke.

Evo što vam je potrebno:
500 g Protein plus skyra
250 g krem sira
Sok i korica 1 limuna
60 g meda
40 g Garden good badema
4 datulje bez koštica
125 g borovnica

konzum-skyr-recept-gastro-modnialmanah

Priprema:
Miješajte skyr s krem sirom, limunovim sokom, koricom i medom dok niste dobili kremastu, ujednačenu smjesu. Dodajte bademe i datulje u multipraktik i pulsirajte dok niste dobili fine mrvice. U malim šalicama za desert složite sloj kreme, pa žličicu mrvica i borovnica te ponovite postupak.

Čuvajte u hladnjaku i servirajte dobro rashlađeno.

Trenutno nema komentara

Comments are closed

IMPRESSUM

Glavna urednica: Alma Premerl Zoko-almapz@gmail.com

Urednik fotografije: Nikola Zoko- nikola.zoko@gmail.com

DESK: modni.almanah@gmail.com

Novinari/urednici:

Urednica Zdravog života: Jasminka Premerl-Tabaković

Arnela Alibegović

Stručni suradnik:

Zlatko Povijač

Jedinstveni portal o svemu što je ženama važno: modi, ljepoti, šopingu, praktičnoj primjeni mode, putovanjima, izlascima, sportu, zdravom načinu života...

PRATITE NAS