Nova godina, nova beauty rutina! Zvuči zanimljivo zar ne? Posebno ako ste promjenu beauty rutine naveli kao nešto s čime ćete se pozabaviti ove godine. Dakle, idemo – naučite njegovati kožu lica i tijela te u ovoj godini djelovati mladoliko i svježe.
Ovo je sedam savjeta za zimsku beauty rutinu!
- Nahranite kožu iznutra! Uvrstite u svakodnevnu prehranu namirnice prepune uljima koji jačaju i hrane kožu. Dobar je izbor avokado, med, orašasti plodovi.
- Čitajte etikete i birajte proizvode za svakodnevnu njegu koji ne sadrže sulfate, umjetne boje, mirise…
- Zimi je koža izložena različitim utjecajima – jako zagrijani prostori, vjetar, promjena temperature ali i slojevi odjeće koja nije nužno napravljena od pamučnih tkanina. Sve to kožu dodatno oštećuje pa joj je potrebna dubinska njega. Zato je dobro jednom tjedno napraviti lagani piling kože (kako bi se potaknula cirkulacija) a dva puta tjedno na lice nanijeti hranjivu masku te nastaviti sa svakodnevnom rutinom. Na tijelo svaki put nakon tuširanja nanesite bogato hranjivo mlijeko ili maslac za tijelo.
- Pazite na kosu! Više nego ljeti, zimi je sklona pucanju, lomu i isušivanju. Kako bi bila njegovana i zdrava u zimskoj beauty rutini trebaju biti proizvodi koji dubinski hrane i tjeme i kosu. Za one koje vole prirodno odlično je barem jednom mjesečno kosu obilato natopiti maslinovim uljem te pustiti da se upije u tjeme.
- Pazite na skrivene dijelove tijela poput laktova, koljena, stopala. Njima je jako potrebna njega tijekom zime. Na stopala nanesite debeli sloj kreme dobro umasirajte prije spavanja te na stopala navucite pamučne čarapice. Tijekom nanošenja kreme ili losiona ne zaboravite koljena i laktove.
- Opustite se kad god osjetite da ste pod stresom jer tako smirujete misli ali i opuštate kožu. Kad je opuštena i kvalitetno tretirana koža će biti podatna i sačuvana od boranja.
- I za kraj, pazite na svoje usne. One tijekom zime poprilično stradaju a česta dehidracija dovodi i do stvaranja borica. A znamo svi- borice oko usana nisu nimalo lijep ukras. Tako da, zimi usne obilato nahranite balzamima i kremama a jednom tjedno četkicom kružnim pokretima odstranite odumrle stanice s usana. Tako će ovaj dio lica biti prokrvljen i spreman za njegu.
