Njegovo veličanstvo koktel! Piće kojeg češće piju žene nego muškarci želeći tako uživati u razrijeđenom alkoholu ali i spoju prirodnih sokova koji se u njega dodaju. U mjesecu koji nam dolazi, da ne pretjerujemo previše, pitamo se- može li koktel biti bez alkohola?
Odgovor je jedno veliko da, a koktel kao takav možete i same napraviti kod kuće. Sebi kako biste nazdravile lijepom danu ali i prijateljima koji vam dolaze.
Evo nekih verzija bezalkoholnih ukusnih koktela!
Tuti fruti – za ovaj koktel vam je potrebna jedna banana, veći kivi, pola ananasa i baza u obliku mlijeka. Sve sastojke izmiksajte i servirajte u visoku čašu sa širom slamkom.
Zimski koktel bez alkohola je odlična zamjena za klasičan obrok. Baza ovog koktela je buća (kriška) koju stavite u blender i dodajte joj jogurt i krušku. Jako ukusan i zasitan koktel koji će vam ubrzati metabolizam.
Energetska bomba – tako nutricionisti nazivaju ovaj koktel. Za njega vam je potrebna jedna zelena reska jabuka, malo đumbira, sok jednog limuna i 2 dcl mineralne vode. Kako pripremiti? Ogulite i na kockice narežite jabuku i đumbir, stavite u blender te dodajte sok od limuna. Kad se sve namirnice sljube dodajte mineralnu vodu i ulijte u veliku čašu. Ovaj koktel se naziva i energetskom bombom jer dominantan đumbir na tijelo djeluje antiseptički što pomaže u rješavanju problema s prehladom.
Koktel mladosti! Za ovaj koktel su vam potrebne dvije rajčice, četvrtina svježe paprike, sok manjeg limuna, dcl soka od jabuke i malo cimeta. Ma koliko zvučalo neobično pomiješajte sve sastojke u fini koktel koji štiti tijelo od infekcija dajući mu potreban elan.
Foto: Pexels
