Za pivo se kaže da ima istu vrijednost kalorijsku i energetsku vrijednost kao i jedan manji sendvič. A zamislite, u jednoj večeri možete popiti i do litre ovakvog pića. Posebno ako uživate u roštilju, finoj večeri i dobrom društvu. Kako vam se ne bi stvarao trbuščić (zvan pivski trbuh) naučite razlikovati pivo koje deblja od onoga koje je isto tako ukusno, a ima puno manje kalorija.
Evo što morate znati:
Kad je o pivu riječ svi, više-manje piju lager pivo, koje je kalorijska vrijednost 150 do 200 kalorija po konzervi. Adekvatna zamjena su proteinska piva, koja sadrže oko 92 kalorije. Također su znatno zdravija, jer sadrže proteina koliko i jedan biftek.
