Trčanje, jedan od najzdravijih sportova današnjice, koji jača otpornost tijela, potiče krvožilni sustav, ali i sve mišiće u tijelu, ne samo da je trendy sport već i potreba suvremenih zaposlenih ljudi da se riješe stresa i uspostave unutarnji mir. Ono što je najvažnije prilikom trčanja je odabir pravih tenisica koje će vam pomoći u svladavanju površina ali i sačuvati stopala i noge.
Evo što o tenisicama trebaju znati muškarci!
Muške tenisice za trčanje moraju biti odabrane u skladu s potrebama, ali građom tijela. Osnovno pravilo je naučiti razliku između tenisica za trčanje, ostale sportove i svakodnevno hodanje gradom. Ono što karakterizira muške tenisice za trčanje je čvrst potplat i mekano gornjište. Što ste krupniji to neka bude veći i jači potplat. On će amortizirati vaše tijelo prilikom ‘udarca’ u površinu po kojoj trčite.
Po kojem principu odabrati tenisice za trčanje? Jedan od osnovnih odgovora je vjerujte proizvođačima sportske opreme i njihovim modelima tenisicama. U svakoj takvoj tvrtki zaposlen je niz stručnjaka koji svakodnevno rade istraživanja i testiranja koji u konačnici daju najbolje reference koje olakšavaju odabir tenisica.
A ovo su savjeti za žene!
Ženske tenisice za trčanje su pomno dizajnirani modeli tenisica koje karakterizira čvrst potplat i mekano gornjište. Ovisno o tome počinjete li tek trčati ili u nogama već imate nekoliko stotina kilometara odaberite model koji će pratiti vaše potrebe i koji je uspješno apsorbirati trenutak dodira vašeg tijela s podlogom po kojoj trčite. O tome koji bi model bio najbolji za vas, uvijek se možete raspitati u svojem klubu ili proučiti reference koje stoje u opisu svakog modela. Budući da je tanka linija između mode i sporta odaberite modele koji će podržati vaš stil odijevanja prilikom trčanja. Trebate li pratiti brend u svim segmentima odijevanja? Naravno da ne – neka tenisice budu jednog brenda, a odjeća drugog. Važno je da vam je ugodno i da je stopalo zaštićeno.
