Prijateljica vam je posudila štikle za posebnu prigodu, vaša su djeca dobila cipele od starije djece u obitelji, kupili ste baš dobar par obuće u second hand trgovini ili jednostavno imate naviku isprobavati obuću vaših prijateljica kako biste vidjele pristaju li i vama. Prije nego li sljedeći put obujete nečiju obuću zapamtite ova tri savjeta:
- Svatko od nas ima svoj način hoda, što se posebno odražava na otisku stopala u cipelama. Zato vam neke cipele mogu biti ugodne, a neke ne (znate onu – bit će ugodne kad se razgaze, što se odnosi na to da će vam cipele biti ugodne kad se oblikuju po vašem stopalu). Upravo ovo je jedan od razloga zašto ne biste trebali posuditi/nositi obuću od drugih ljudi. Posebno se to odnosi na prve cipelice vaše djece, njih nikad ne posuđujte od drugih.
- Različita stopala različito reagiraju u obući. Neka su stopala sklonija znojenju, neka su već problematična i napadnuta gljivicama, neka su stopala osjetljivija pa zbog pada imuniteta brzo postaju zaražena gljivicama s nekih drugih stopala.
- Istraživanja su pokazala da cipele, bilo da ih posjedujete ili nosite, mogu sadržavati do 10 milijardi bakterija koje pomažu u razvoju Atletskog stopala, problema s noktima, mogu dovesti do uraslih noktiju i dehidracije kože stopala što rezultira svrbežom. Sa svojim cipelama se možete suočiti znajući da ste ih često brisale, dezinficirale, ali i ne nosile onda kad su stopala imala problem. Koliko znate tuđim cipelama?
Savjet više: Uskačete li ipak u nečiju obuću pazite da unutrašnjost cipela dezinficirate sprejem, prebrišite ih vaticom umočenom u alkohol i obavezno nosite pamučne soknice ako model cipela to dopušta. Idete li na sportske aktivnosti poput kuglanja, gdje ćete obuti posuđene cipele pamučne sokne u kojima ste kuglale zamijenite čistima prije nego i obujete svoju obuću.
Foto: Pexels
