Kegelove vježbe su vježbe fokusirane na mišiće zdjeličnog dna koji podupiru maternicu, crijeva i mokraćni…
Oznaka: intimina
Znate li što je zdravi vaginalni mikrobiom?
Jedan od najvažnijih dijelova općeg zdravlja žene je vaginalno zdravlje. Intimina se udružila s dr.…
Psihičko zdravlje i samopouzdanje – prioriteti djevojaka generacije Z
U vrijeme kada je generacija Z postala središnji fokus za brojne brendove, postoji uobičajena percepcija…
Znate li koja je komična strana menstruacije?
Dosta je bilo ozbiljnih razgovora o menstruaciji. Vrijeme je da prihvatimo komični kaos koji dolazi…
Sve što trebate znati o raku grlića maternice: vodič za rano otkrivanje i osnaživanje
U kompleksnosti ženskog zdravlja, razumijevanje raka grlića maternice nije samo izbor; ovo je važno poglavlje…
Zimske muke – znate li kako se niske temperature odražavaju na one dane u mjesecu?
Dok zima postaje hladnija iz dana u dan, mnoge osobe, posebice one koje imaju menstruaciju,…
Perimenstrualna astma: misteriozna veza između menstruacije i astme
Dame, vrijeme je da porazgovaramo o ne tako ugodnim stranama menstrualnog ciklusa. Osim što možemo…
Simfonija senzacija: kako menstruacija utječe na vaših pet osjetila
Menstruacija je zadivljujući prirodni fenomen koji svakog mjeseca zauzima glavno mjesto u životima žena. Osim…
Danas je svjetski dan plodnosti, a ovo su savjeti liječnika o tome kako je poboljšati!
U društvu u kojem milijuni ljudi imaju želju postati roditelji, razumijevanje i rješavanje problema neplodnosti…
Trijezni listopad: kako alkohol može utjecati na žensko zdravlje
Mjesec listopad većinom se veže uz festivale posvećene alkoholu, poput poznatog njemačkog Oktoberfesta. Ispijanje čaše…