Ono što je najteže sakriti na licu je svakako nedostatak kvalitetnog sna. Ako ne spavamo dobro,ten nam je drugačije boje, oči natečene, a bore izražajnije… Međutim, teško je svaki put provodima reći bye bye. Kako licu vratiti sjaj?
Voda, voda i samo voda!
Najvažnija stvar s kojom morate započeti dan nakon burne noći je voda, odnosno, dvije pune čaše negazirane vode odmah nakon izlaska iz kreveta. Ako ste tijekom večeri popili malo alkohola ili ako ste bili u društvu pušaća koža vam je sigurno dehidrirana, i to će se na njoj i vidjeti. Nemojte zaboravite da voda ne smije biti prehladna, jer će se tijelo samo dodatno šokirati. Liječnici savjetuju da popijete vodu sobne temperature. Iskusne žene uvijek imaju jednu takvu u ostavi, spremnu za krizne situacije.
Potaknite cirkulaciju
Nakon vode, vrijeme je da se pokrenete. Upalite radio, pojačajte omiljenu pjesmu, opustite se, tijelo će vam biti zahvalno, a cirkulacija pokrenuta. Laganom vježbom započinje i proces izbacivanja štetnih tvari iz organizma, a vi se brže razbuđujete.
Čaj umjesto kave
Ako ste osoba koja se ne može razbuditi bez kave, bilo bi pametno da je barem ovog puta zamijenite čajem. I to po mogućnosti detoksikacijskim, koji u sebi sadrži guaranu i kofein, pa da će vas dodatno razbuditi i pružiti energiju za nastavak dana.
Uklonite vrećice ispod očiju
Vrećicu od čaja nemojte bacati! Nakon što se ohladi stavite je kao oblog na oko. Zeleni čaj djeluje umirujuće i smanjuje natečenost, a ostali biljni sastojci smiruju, hrane i opuštaju kožu. Jednako efikasno djelovat će i krastavac. Odrežite krišku svježeg krastavca iz frižidera i ostavite ga da djeluje na očima barem 15 minuta. Osvježit će i razbuditi vaše oči, i povratiti im sjaj. Jedan od trikova skupih kozmetičkih salona jeste tretman s hladnim bobicama grožđa prerezanim na kriške koje se stavljaju na otečene dijelove očiju. To ostavite kao dodatni tretman prije odlaska na spavanje.
Nahranite kožu i vrate joj sjaj
Ono što će još ujutro biti od izuzetne pomoći, jeste nanošenje maske za lice koja zateže kožu i vraća joj elastičnost i sjaj. Dok vam maska stoji na licu, ne gubite vrijeme već se pozabavite biranjem odjeće koju ćete tog dana odjenuti.
