Ovih dana društvene mreže slavnih žena vrve objavama u kojima je glavna zvijezda smoothie napravljen od klorele – zelene alge sa supermoćima! Ona magično podiže energiju, ali i daje tijelu potrebnu količinu C vitamina i probiotika (u osušenom oblikom sadrži 45% bjelančevina). Uz to, klorelom ćete ‘boostati’ tijelo aminokiselinama, magnezijem, kalcijem, željezom, vitaminima E i B, omega 3 kiselinama. Najnovija su istraživanja pokazala da se klorelom može regulirati nivo šećera u krvi, kao i kolesterol.
Kako je konzumirati? Najbolje ju je staviti u smoothie u kojem su baza banana i jabuka, kojoj dodajte malo kelja ili baby špinat. Uz to čajnu žlicu klorele i s tim napitkom započnite dan!
