Povratak s godišnjeg odmora za mnoge je stresan povratak u svakodnevicu – ranije ustajanje, svladavanje nakupljenih zadataka, ali i svladavanje vremenskih prilika bez odmora u hladu plaže… Sve su to razlozi za teška jutra! Drage naše, glavu gore! Umjesto nekoliko šalica kave i teškog doručka, poslužite se isprobanim energentskim trikom pod tušem za kojeg vam je potrebno samo 90 sekundi!
Kako započeti dan?
Tuširajte se točno 90 sekundi (namjestite štopericu) i to tako da svoj ritual podijelite u tri cjeline- u prvih 30 sekundi tuširajte se hladnom vodom (najhladnije što možete podnijeti) tijekom kojih nanesite i gel za tuširanje! U idućih 30 sekundi neka voda bude najtoplija što možete podnijeti. Tuširajte cijelo tijelo (bez lica) s time da temeljito skinete i gel s tijela. U idućih 30 sekundi, ujedno i posljednjih tuširajte se hladnim tušem ( ponovo neka bude najhladnija što možete podnijeti) čekajući da istekne 90 sekundi vašeg jutarnjeg rituala. Rezultat? Podignuta energija i raspoloženje za novi radni dan koji je pred nama! Uživajte u njemu!