Napokon je došao i taj dan-prvi dan godišnjeg odmora! Ukoliko ćete ga provesti na plaži, kupajući se i sunčajući znajte slijedeće: sunce je ovog mjeseca nešto slabije, pa pomaknite vrijeme dolaska i odlaska s plaže. Dermatolozi savjetuju da ne boravite na suncu između 13 i 16 sati.
A sada pitanje: Kako nanijeti sredstvo za zaštitu od sunca?
Pazite na slijedeće:
• Pazite koliko proizvoda stavljate na tijelo. Nepisano je pravilo da vam za noge ne treba više od jedne jušne žlice mlijeka ili losiona za tijelo. Dozirajte zato pažljivo, a višak nikad ne brišite u ručnik. Na taj način uništavate vlakna i strukturu ručnika. Bolja je opcija proći rukama po vrhovima kose…
• Mlijeko za zaštitu od sunca ima sve svoje karakteristike 90 minuta. Nakon tog vremena je potrebno obnoviti sloj.
• Svakim kupanjem (ili znojenjem) nestaje zaštitni ‘film’ s tijela. Odnosno smanjuje se zaštita vašeg sredstva. Upravo zato ne štedite na sredstvu za zaštitu-posebno na onom za lice.
• Zaštitite i ruke, stopala, dekolte jer to su dijelovi tijela na kojima se prvo vide bore. Ako ih ‘pržite’ iz godinu u godinu ta će koža biti suha, dehidrirana i naborana.
• Kosa nije dovoljna zaštita za tjeme. Ne nosite li šešir ili kapu, na tjeme umasirajte kremu za sunčanje (naš je savjet sredstvo u spreju).
• Šminkate li se? Tijekom vrelih sunčanih dana koristite šminku isključivo sa zaštitnim faktorom.
