Ukoliko ste ove modne sezone uložili u kvalitetne Dry fit tajice i majicu dugih rukava u kojima ste skijali, ne spremajte je u kutiju do iduće skijaške sezone. Ovakva odjeća idealna je i za sportske aktivnosti na početku proljeća.
Posebno za dva sporta – rolanje i vožnju bicikla. Što još morate znati?
Prilikom rolanja nosite usku odjeću. Idealna je majica dugih rukava te uske tajice ili hlačice koje neće pružati otpor pri kretanju te sa kojima nećemo zakačiti nekog prolaznika. Ne zaboravite na kacigu i na štitnike koje je potrebno imati. Isto tako potrebno je pažljivo odabrati role. Pazite da ne uzmete prevelike jer ćete trenjem dobiti žuljeve te ih nećemo moći kontrolirati. Trebaju biti prozračne, a njihova osovina od aluminija te kočnica od gume a ne od plastike. Ne zaboravite i bočicu vode za rehidraciju.
Nije svejedno koji bicikl vozite
Baš kao što je potrebno odabrati kvalitetne role, tako je važno odabrati i pravi bicikl. Zato, dobro pogledajte model – je li muški ili ženski.
Kakvu odjeću nositi?
Ma koliko smiješne izgledaju ove hlače one su idealne za ,vožnju biciklom. Posebno krećete li na trening. Posebne hlačice( tajice) napravljene su od posebnih materijala kao i majice. Varijante dužine su do koljena, ispod koljena te dugačke. Moraju biti uske da nam ne bi zapale za lanac, a nužna su ojačanja na bedrima u slučaju padova. Na ovakve hlače potrebno je nositi majice koje prianjaju uz tijelo te su napravljene od takvih sintetičkih materijala da propuštaju znoj te tako omogućavaju disanje kože te je drže suhom. Istodobno sprečavaju vjetar koji prilikom brzine može napuhati. Obične pamučne majice nisu prikladne jer se natope znojem prilikom čega teže dišemo a mokra majica i brzina nisu dobri za zdravlje. Ukoliko se odlučite za tu varijantu, obavezno ponesite rezervnu majicu. Uz to je jako važno nositi i rukavice bez prstiju koje sprečavaju natisak, kacigu koja je važna ukoliko se padne i naočale koje su zaobljene na krajevima.
Savjet više: Potrebno je kupiti jedne tajice u kojima se može trčati i rolati, jedne tajice s dodacima za vožnju biciklom, jednu majicu koja propušta zrak, štitnike, jednu kacigu, sunčane naočale…
