Duga kosa jedan je od onih beauty detalja koji nikada zapravo ne izlaze iz mode. Može biti potpuno ravna i sjajna, mekano valovita ili prirodno razbarušena, a kada se lijepo presijava na jesenskom suncu, teško je ne primijetiti je. No postoji i druga strana priče.
Što je kosa dulja, to su njezini najstariji dijelovi – odnosno vrhovi – dulje izloženi pranju, četkanju, feniranju, peglanju, bojanju, suncu i svakodnevnom trenju. Zato duga kosa često prva pokazuje posljedice naših beauty navika. Problem pritom nije samo u tome koliko često koristimo peglu ili fen. Ponekad je krivac puno jednostavniji: način na koji kosu nosimo, češljamo i sušimo. I upravo se zato ovog jesenskog perioda nameće zanimljivo pitanje: ako imate dugu kosu, trebate li je nositi raspuštenu ili je ipak bolje zaštititi frizurom?
Raspuštena kosa nije neprijatelj vaše kose
Za početak, dobra vijest: nema razloga da se odreknete raspuštene kose. Sama činjenica da je kosa raspuštena neće je automatski oštetiti. Upravo suprotno, stalno zatezanje kose u vrlo čvrst rep, punđu ili pletenicu može stvarati napetost na vlasima i vlasištu. Američka akademija za dermatologiju upozorava da često nošenje frizura koje snažno povlače kosu može dovesti do lomljenja, a dugotrajno zatezanje može biti povezano i s trakcijskom alopecijom, odnosno gubitkom kose uzrokovanim stalnim povlačenjem. Dakle, raspuštena kosa nije problem.
Problem je ono što joj se događa dok je nosimo raspuštenu.
Duga kosa tijekom dana dodiruje kaput, džemper, šal, torbu i naslon stolca. Vrhovi se trljaju o tkaninu, kosa se zapetljava, a mi je potom nesvjesno povlačimo četkom pokušavajući je ponovno zagladiti. To je začarani krug koji može završiti lomljenjem vlasi.
Jesen donosi jedan novi problem – trenje
S dolaskom hladnijih dana mijenjamo garderobu. Lagane ljetne haljine zamjenjuju veste, kaputi i šalovi, a upravo oni mogu povećati svakodnevno trenje između kose i materijala. A upravo je trenje važan čimbenik u ponašanju i oštećenju vlasi, posebno kada je kosa već izgubila dio svoje prirodne površinske zaštite. Zato možda nije slučajno što mnoge žene upravo nakon ljeta primijete da im je kosa suša, hrapavija i sklonija pucanju.
Ljeto je već odradilo svoje: UV zračenje može isušiti vlas, oslabiti njezinu strukturu i pridonijeti pojavi ispucalih vrhova. Dugotrajna izloženost suncu može oštetiti kutikulu, odnosno vanjski sloj vlasi, zbog čega kosa može postati suha, krhka i sklonija pucanju. A onda dolazi jesen, vuneni šal i – kosa koja se neprestano zapetljava.
Najveća pogreška? Grubo četkanje
Ako imate dugu kosu, vjerojatno znate ovaj scenarij. Operete kosu, ona se osuši, pogledate se u ogledalo i shvatite da su se vrhovi ponovno zapetljali. Uzmete četku i krenete od korijena prema vrhovima. Upravo tu treba stati i početi nježno rukovanje kosom, posebno kada je mokra, jer je tada podložnija pucanju. Kod duge kose zato je puno nježniji pristup početi od vrhova, postupno raspetljati donji dio i tek onda krenuti prema višim dijelovima kose. Četka ne bi trebala biti mjesto na kojem „pobjeđujemo“ kosu.
Kako onda nositi dugu kosu ove jeseni?
Odgovor zapravo nije „pustite je“ ili „vežite je“. Mijenjajte frizure. Jedan dan nosite dugu kosu raspuštenu, drugi je skupite u mekanu, nisku punđu, treći napravite labavu pletenicu. Izbjegavajte da svakodnevno nosite izrazito zategnut rep ili punđu na istom mjestu. Ako nosite šal ili visoki ovratnik, pokušajte povremeno promijeniti položaj kose kako se isti dio vlasi ne bi cijeli dan trljao o odjeću. A navečer joj priuštite malo više pažnje. Kvalitetan regenerator nakon pranja može pomoći u smanjenju trenja između vlasi, dok leave-in regenerator ili proizvod za lakše raščešljavanje može biti koristan ako se kosa često petlja. Američka akademija za dermatologiju navodi da regenerator može smanjiti lomljenje i ispucale vrhove, a leave-in proizvodi mogu dodatno pomoći kod zapetljavanja i frizza.
Foto: Pexels