Nestabilno zimsko vrijeme, ali i potreba za aktivnim odmorom mnoge od nas potiče na boravak u prirodi. Treba li paziti na total look koji će savršeno izgledati na fotografiji ili je potrebno poštovani potpuno drugačija pravila odabira odjeće. Je li moda u zimskim uvjetima trend ili potreba za utopljavanjem?
Na ovo pitanje je prvi odgovor utopljavanje što je presudno kad je zima u pitanju. No, sva sreća da se
modna industrija usmjerila i prema odjeći za sport i rekreaciju te da su ambasadori modne na sportskim terenima predstavili modna rješenja koja oduševljavaju. Tako pitanje iz našeg naslova ima i drugačiji odgovor – dok težimo za utopljavanjem smo u isto vrijeme i u trendu.
Planirate li ovih dana osvježiti svoj zimski modni look, evo što trebate znati:
Procijenite stupanj aktivnosti. Hodate li po usponima i na teškim podlogama znajte da će vam se tijelo zagrijati. U tom slučaju vam nisu potrebne debele i teške jakne, već laganija rješenja napravljena od tkanine koja upija znoj i čuva tijelo suhim. Isto tako tražite odjeću koja je napravljena od merino vune prirodnog vlakna koje je lagano, kompaktno i toplo te odvaja vlagu i bakterije. Čvrste, kompaktne i lagane sintetičke tkanine ostaju tople čak i kada su mokre. Jedini nedostatak je što mogu brzo upiti mirise.
Što još morate znati?
- Najvažniji detalj koji drži toplinu tijela je kapa. Vjerovali ili ne najviše se topline gubi kroz glavu. Isto tako kako bi se zadržala toplina tijela važno je utopliti uši.
- Prilikom obuvanja provjerite možete li pomicati stopala u čizmama ili klizaljkama – ako ne možete, smrznut ćete se.
- Pamuk je tkanina koja je najveći neprijatelj zime – ne diše, ne suši se brzo i postaje hladan čim je vlažan. Zato prilikom odijevanja za vanjske aktivnosti birajte druge tkanine, a pamuk koristite za opuštanje nakon aktivnosti.
Znate li za troslojni sustav odijevanja?
Kako bi vam tijelo bilo zagrijano, vodite se načelom odijevanja u tri sloja. Najbliži sloj tijelu, mora imati efekt druge kože kako bi igrao svoju ulogu očuvanja topline. Mislimo na kombinaciju dugog donjeg rublja. Da, dobro ste pročitali! Prilikom boravka na otvorenom odaberite sintetička vlakna ili merino vunu i razmislite o rezervnoj ako očekujete da ćete se puno znojiti.
Drugi sloj je izolacija! Uloga ovog sloja je izolacija tijela od hladnoće, odnosno sprječavanje rasipanja topline dok odvodi vlagu. Ovo je sloj koji treba ukloniti ako vam postane prevruće tijekom aktivnosti na otvorenom. Prsluci ili debele veste odličan su izbor. I na kraju zaštita! Ovaj će vas sloj zaštititi od vremenskih nepogoda i može varirati ovisno o aktivnosti – općenito bi trebao biti otporan na vjetar i vodu.