Vjerovali ili ne, istraživanje je pokazalo kako svaka treća žena tijekom cijele godine posvećuje pažnju svojim stopalima. Njegujte ih na jednak način i u toplijem i u hladnijem dijelu godine, pazeći da to da ne legne u krevet s dehidriranim petama ili ne oblikovanim noktima.
Kako se ne biste dovele do toga da u proljeće, kad skinete robusnu obuću i nekoliko slojeva čarapa počinjete rješavati problem s gljivicama ili neugodno uraslim noktima redovito se posvetite svojim stopalima. Osim što će lijepo izgledati redovitom njegom ćete smanjiti i stvaranje bolnih natisaka, ali i mogućnost stvaranja gljivica (koje uzrokuju i jak svrbež stopala).
Kako bi trebala izgledati beauty rutina stopala tijekom zime?
- Moć kupke stopala revitalizira a kožu omekšava čineći je mekom i spremnom za upijanje hidratantnih proizvoda.
- Pazite na nokte – redovito ih oblikujte rašpicom kako se uslijed nošenja uže obuće ne bi utiskivali jedan u drugi.
- Svaku večer namažite stopala hidratantnom kremom, a po potrebi ako je koža na petama jako suha preko kreme navucite pamučne čarape. Kod jako suhih stopala dobar je pomagač u hidratiziranju kože i sloj prozirne folije.
- Idite redovito kod pedikera kako bi se stvorila rutina vaših stopala.
- Ne zaboravite redovito provjetravati stopala kako se ne bi stvorile nepotrebne gljivice. One se javljaju u toplim i vlažnim okruženjima. Ako vam nožni prsti nisu pravilno osušeni nakon tuširanja ili vam se stopala smoče u zatvorenim cipelama, to postaje savršeno leglo za razvoj atletskog stopala ili tine-e, uzrokujući svrbež i nelagodu. Zato omogućite stopalima dovoljno svježeg zraka gdje god je to moguće i pobrinite se da osušite prostor između nožnih prstiju nakon svakog tuširanja. Ako vam se stopala smoče tijekom hodanja, zamijenite mokre čarape suhima.