Prije odlaska na more svi znamo što nam je činiti što najbolje dokazuju prepuni kozmetički saloni! A što je sa skijanjem? Znate li koje beauty tretmane treba napraviti prije nego li lice, tijelo i kosu izložite visokim nadmorskim visinama ali i promjenama temperature, utjecaju sunca na kožu…? Planirate li skijanje, evo što morate znati:
Napravite kvalitetan piling kože kako biste prije odlaska na padine otklonili sve mrtve stanice s kože. Kad je prokrvljena koža će se lakše izboriti s hladnoćom ali i čestim promjenama temperature (toplo -hladno). Osim toga koža koja je svježa lakše upija sve proizvode kojom je štitite tijekom skijanja.
Zaštitite lice od sunca jer što je viša nadmorska visina to je sunce jače. Na skijanju često nismo svjesni toga koliko je sunce jako pa se mnogi vraćaju kući s opekotinama od sunca ili tragovima sunca na licu. Kako se to ne bi dogodilo, posebno kako ne bi ostali tragovi sunčanih naočala na licu prije izlaska na stazu obavezno lice i ruke zaštitite kremom s visokim zaštitnim faktorom.
Nahranite kosu prije odlaska na skijanje posebno kvalitetnim maskama koje će kosi i tjemenu dati dubinsku njegu i vlagu. Što je teža kosa to će ostati neoštećena tijekom skijanja. Većina skijaša nosi kape i zaštitne maske kad skija što na neki način štiti kosu. No, kad kapu u zatvorenim prostorima skidate izlažete je toplini koja je može dodatno isušiti i pomoći joj da bude lomljiva. Kako biste to spriječili kosu i tjeme ne zaboravite hidrirati i tijekom skijanja. Posebno nakon saune.
Naučite same napraviti frizuru za skijanje posebno imate li dugu kosu koja se može dodatno slomiti tijekom skijanja. Čak i ako ne nosite inače, kosu na skijanju pletite posebno štiteći krajeve kose uljima ili balzamom za kosu. Ispletena kosa je najsigurnija kosa.
Zaštite usne, izbjegavajte make up! Zapamtite to dobro kad idete na skijanje. Vjetar, vlaga, nošenje skijaških naočala, ali i sunce, vjetar, snijeg sve to ostavlja trag na licu. Neka je samo hidrirano, a make up ostavite za neku drugu prigodu. Na skijanju posebno stradaju usne pa njih obilato zaštitite balzamom za usne. Primijetite li navečer da su usne ispucale prijeđite preko njih četkicom za zube te nanesite zaštitni balzam i prije spavanja.
Dubinski nahranite kožu prije spavanja! Posebno vidite li na koži crvene tragove od hladnoće. Lice umijte mlakom vodom pa nanesite hranjivu masku za lice. Nakon toga umasirajte masniju kremu kako bi se koža pripremila za nove snježne izazove.
