Imate li problem s kroničnim umorom koji ne prolazi niti nakon sna, a zdravi ste, vratite polet i elan tijelu grožđanom vodom! Ova voda predstavlja odličan dodatak vašoj prehrani, magično djelujući na vašu jetru.
Zašto je grožđana voda toliko posebna?
Prilikom pripreme ovog napitka (zapravo se priprema kompot od grožđica) stvarate osvježavajuće piće koje stimulira određene biokemijske procese u tijelu, ubrzava se probava i detoksicira tijelo. Pijete li samo četiri dana ovakav napitak primijetit ćete razliku.
I što još trebate znati?
Dan započnite s grožđicama koje pojedite prije jutarnje kave. Dvije jušne žlice ovih ‘bobica’ reguliraju rad srca, eliminiraju loš kolesterol, smanjuju nivo triglicerida i poboljšavaju rad želuca. Grožđice su prirodan izvor minerala i vitamina, ali njihov efekt se drastično povećava ako pijemo vodu u kojoj su se kuhale.
Kako pripremiti grožđanu vodu?
U pola litre vode potopite 150 grama grožđica koje ste prije pregledale. Koristite samo one tamne, sa sjajnom kožicom. Ostavite tekućinu cijelu noć. Ujutro prokuhajte istu količinu vode i potopljene grožđice pa napitak ostavite da se lako ohladi. Popijte natašte odmah nakon buđenja, a prvi obrok pojedite pola sata kasnije.
