Jeste li otkrile moć kurkume? Riječ je o najpopularnijem indijskom začinu koji se još naziva i indijski šafran. Intenzivnog je okusa, žute boje i s blagotvornim sastojcima (kurkuma je jak antioksidans) koji svoju moć pokazuju u kulinarstvu, medicini i ljepoti.
Danas otkrijte kako ovaj začin koristiti u svakodnevnoj njezi i ljepoti…
• Maska za lice od kurkume je prirodan način za vraćanje sjaja koži lica. Kurkumu koristite i za svijetljenje kože (najbolje je napraviti tretman tijekom vikenda), ali i kao najbolju pomoć u borbi s aknama. Kako pripremiti masku? Pomiješajte jednaku količinu kurkume i zobenog brašna (po jednu veliku žlicu koristite za pripremu maske) i u to dodajte jednu žlicu jogurta. Stavite na lice i pustite da stoji 15-tak minuta. Dobro operite.
• Probudili ste se natečeni? Posebno ukoliko je iza vas obilna i kalorična večera. Natečenost lica će splasnuti nakon laganog pilinga kurkumom. Kako pripremiti piling? Pomiješajte jednu žlicu kurkume i jednu žlicu šećera pa kružnim pokretima utrljajte u kožu. Isperite i pričekajte nekolikom minuta – otečenost lica će potpuno nestati.
• Osjećate li kronično umor, nedostaje li vam energije? U obroke (posebno priloge) dodajte kurkumu. Nakon samo tjedan dana vidjet ćete kako imate sve više i više energije… Ukoliko želite na brži način podignuti energiju, u čašu jogurta dodajte malo kurkume i pojedite na početku dana.