Dolaze u različitim oblicima, najčešće u kombinaciji s gelovima za tuširanje u setovima koje želite daroviti sebi i onima koje volite. Možete li odoljeti spužvama za tuširanje? Bez obzira koji je odgovor čitajte dalje – donosimo vam priču o tome kako ovaj detalj beauty rutine koristiti u svojoj svakodnevici čuvajući ga od napada bakterija i plijesni.
Dobra spužva mijenja vašu rutinu tuširanja
Spužve za tuširanje, poznate i kao loofah ili sintetičke piling spužvice, postale su must-have u kupaonici zbog svoje sposobnosti da na brz i jednostavan način uklone mrtve stanice kože i ostvare dublju čistoću. Međutim, ako se ne koriste pravilno, postaju idealno okruženje za bakterije poput stafilokoka ili gljivica, što može dovesti do iritacija, akni ili čak ozbiljnijih infekcija. Pravilna upotreba počinje izborom kvalitete: odaberite spužve od prirodnih vlakana (kao lufa) za ekološki pristup ili sintetičke za dugotrajnost, ali uvijek provjerite oznaku “antibakterijska” za dodatnu zaštitu.
Kako ispravno koristiti spužvicu?
Ispravna tehnika korištenja spužve za tuširanje ključna je za maksimalne rezultate bez rizika. Upravo zato, prije prve upotrebe, potopite spužvicu u vruću vodu s malo octa ili sapuna i pustite je da tako stoji 10-ak minuta. Tako ćete ubiti početne bakterije nakupljene u skladištima i na policama. Zatim je dobro isperite i osušite. Prilikom tuširanja je koristite tako da je dobro natopite toplom vodom, na sredinu spužvice stavite, protrljajte da se lagano zapjeni te krenite s nanošenjem na kožu. Nježno masirajte kružnim pokretima od vrata prema dolje, izbjegavajući osjetljiva područja poput lica ili genitalija. Na kraju tijelo temeljito isperite vodom, a spužvu dobro operite i iscijedite višak vode.
Oprezno sa sušenjem spužve
Sušenje je najvažniji korak za sprječavanje bakterija, jer vlaga potiče njihovo razmnožavanje u kupaonici – toplom i vlažnom raju za mikrobe. Nakon tuširanja, uvijek iscijedite spužvu do suhoće i objesite je vani tuš kabine na mjesto gdje struju zrak poput vanjskog sušila rublja. Izbjegavajte ostavljanje spužvice na pločicama ili u kabini gdje ste se tuširali. Savjet više: Sintetičke spužve možete sterilizirati u mikrovalnoj pećnici 20 sekundi dok su vlažne. Alternativa: perite u perilici posuđa na programu kojim perete plastično posuđe.
Kada zamijeniti spužvu
Promijenite spužvu svakih 4-6 tjedana ili kad primijetite promjenu boje, čudan miris ili opuštenost vlakana koji su ujedno znakovi da su bakterije preuzeli kontrolu. Liječnici preporučuju češću zamjenu za obitelji s djecom ili osobe s osjetljivom kožom. Bolje investirajte u kvalitetu nego riskirajte zdravlje!
Foto: Pexels
