Vikend je bio super – družili ste se s prijateljima i obitelji, uživali u hrani i piću! Uz to malo ste spavali, plesali, pjevali… Rezultat – duša i srce je puno, no tijelo i lice umorno! Kako zablistati i onih dana kad biste najradije poklopili budilicu i okrenuli se na drugu stranu u svojem krevetu?
SOS savjet glasi – umijte se hladnom, toplom, pa ponovo hladnom vodom. Lagano ‘isplješčite’ lice kako biste potaknuli cirkulaciju i nanesite bogat sloj kreme koju ćete umasirati u lice. Ukoliko ste još uvijek natečeni, zatvorite oči i na njih prislonite hladne žlice. Držite nekoliko minuta – lice će izgledati besprijekorno.
No, kad znate da nećete dovoljno spavati i da ujutro ustajete, smognite snage i prije počinka napravite nekoliko kratkih rituala koji će pomoći koži da se revitalizira, a s vašeg lica ukloniti tragove umora.
Temeljito očistite lice Nikad ne idite na spavanje sa šminkom na licu. Spriječit ćete moguću pojavu oštećenja kože i ulaska šminke u njene pore, što dovodi do toga da lice izgleda starije. Sredstvo za čišćenje lica treba biti na bazi ulja, jer uklanja i vodootpornu maskaru bez negativnog utjecaja na osjetljivu kožu. Kako bi uklonili šminku sa lica koristite pamučne blazinice.
Potaknite stvaranje kolagena Proizvodnja kolagena opada kako koža stari. Neophodno je stalno stimulirati tu proizvodnju kako bi koža izgledala zdravo i svježe. Pojačajte prehranu namirnicama koje sadrže vitamin A, a taj vitamin potražite i u kremama koje nanosite direktno na kožu.
Ne zaboravite kremu za područje oko očiju Ukoliko želite imati svjež i mladenački izgled, obavezan dio njege je krema koja se koristi za predjele oko očiju. Koža na tom predjelu je tanja od one na ostalim dijelovima lica i sa godinama se sve više stanjuje, što uzrokuje krugove oko očiju i njihov upali izgled. rema ili serum za područje oko očiju koji sadrže vitamine A, C, E ili K.
Mijenjajte strane na kojima spavate Veći broj bora se nalazi na strani lica na kojoj češće spavate. Upravo zato ne spavajte uvijek na jednoj strani lica i ne zaboravite spavati na leđima.