Najčešći krivac je pretjerano pranje ruku – antibakterijski sapuni, dezinfekcijska sredstva i česta higijena uklanjaju prirodni zaštitni sloj ulja (hidrolipidnu barijeru). Bez tog sloja koža gubi vlagu i počinje se perutati.

Drugi veliki uzročnici su:

• suhi zrak (klimatizacija u autu, uredu ili kod kuće)
• UV zračenje i vrućina koja dehidrira površinski sloj
• često plivanje u kloriranoj vodi
• nedostatak vitamina (posebno B-kompleksa, vitamina E)
• okidači iz okoline poput vjetra, deterdženata ili alergija

Ako se perutanje nastavi unatoč hidrataciji, može ukazivati na dermatitis, ekcem ili nedostatak hranjivih tvari – tada je obavezno posjetiti dermatologa.

Isprobajte moć prirodnih sastojaka koji djeluju blagotvorno na suhu kožu

1. Med – prirodni hidratantni spasitelj Med (najbolje manuka ili domaći cvjetni) nanesite u tankom sloju na suha i perutava mjesta. Ostavite 20–30 minuta, zatim nježno isperite mlakom vodom. Ponavljajte 2–3 puta dnevno. Med veže vlagu, djeluje antibakterijski i umiruje iritaciju – rezultati su vidljivi već nakon 2–3 dana.
2. Zobena kupka za ruke – ultimativna njega U zdjelu mlake vode stavite 3–4 žlice zobenih pahuljica (pustite da nabubre 5 min). Umiješajte ruke i namačite 10–15 minuta. Zob sadrži beta-glukane koji smiruju upalu, hrane kožu i vraćaju vlažnost. Nakon toga obavezno nanesite ulje ili kremu.
3. Krastavac – osvježavajući hit za ljeto Narežite svježi krastavac na debele ploške i nježno masirajte perutava područja 10–15 minuta. Krastavac (90 % vode + vitamini) trenutno hladi, hidrira i smanjuje zatezanje. Isperite, a zatim umasirajte ulje vitamina E ili shea maslac.

Dodatni ultra-efikasni savjeti za baršunaste ruke

• Perite ruke samo mlakom vodom i blagim sapunom bez sulfata
• Odmah nakon pranja nanesite gustu kremu (preporučene 2026: L’Occitane Karite, CeraVe Reparative, Neutrogena Norwegian Formula ili Orphica Touch s ureom)
• Izbjegavajte prevruće tuševe i kupke – one uništavaju prirodna ulja
• Nosite rukavice prilikom pranja suđa ili čišćenja
• Pijte dovoljno vode i jedite hranu bogatu omega-3 i vitaminom E (orasi, losos, avokado)
• Noću nanesite debeli sloj kreme i stavite pamučne rukavice za intenzivnu regeneraciju

S ovim prirodnim metodama i malim promjenama u rutini vaše ruke će ponovno biti mekane, glatke i bez perutanja – čak i usred proljeća 2026. Isprobajte već danas i osjetite razliku!

Foto: Pexels

Objava Koža ruku vam je izrazito suha i sklona perutanju i sad kad je zatoplilo? Evo kako riješiti ovaj problem pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Koliko seruma koristiti?

• Dnevna rutina: češće jedan, maksimalno dva seruma, ovisno o tipu kože i problemima.
• Večernja rutina može uključivati serum s aktivnim sastojcima protiv starenja.
• Serume nanosite u tankom sloju, 2-3 kapi su dovoljne za cijelo lice.

Pravilnom uporabom seruma u zimskoj rutini osigurava se potrebna hidratacija, zaštita i regeneracija kože, što pomaže u očuvanju zdravog i blistavog tena i tijekom hladnih dana.

Što još morate znati?

Serume nanosimo u tankom sloju, 2-3 kapi su dovoljne za cijelo lice. Nanosi se uvijek prije hidratantne kreme, kako bi se aktivni sastojci bolje upili i učinkovito djelovali. Optimalna količina seruma u zimskoj rutini ključna je za hidrataciju, zaštitu i regeneraciju kože, te za očuvanje svježeg i zdravog izgleda tijekom hladnih mjeseci.

Foto: Pexels

Objava Imate li suhu kožu lica – koristite serume! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Koji su SOS tretmani koji pomažu u zaglađivanju bora nastalih isušivanjem kože?

• Vitamin A i retinol u jednom dobrom serumu mogu učiniti čuda za vašu kožu. Budite uporne s njegom, nakon nekoliko intenzivnih tretmana vidjet ćete rezultate.
• Maska na bazi ulja! Intenzivan, ali jako blagotvoran tretman uljima nahranit će dubinski kožu i zagladiti bore. U jednakom omjeru pomiješajte djevičansko maslinovo ulje i ulje avokada koje je odlično za njegu suhe, osjetljive i zrelije kože. Ova kombinacije obiluje vitaminima i mineralima E, B6 i C.
• Proučite masažu lica i tako završite svaki dan. Masirajte lice dok u potpunosti ne upije kremu i serum te ne zaboravite njegu vrata.

Foto: Pexels

Objava Koža vam je suha i vidljive su bore? Razmislite njegujete li ispravno svoju kožu! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Za početak, dobro analizirajte proizvode koje koristite u svakodnevnoj njezi. Urea je ključni sastojak kojeg suha koža jaaako voli! Isto tako sastojci poput hijalurona, aloe vere ili nevena pružaju koži potrebnu dozu hidratacije, dok ulja badema, avokada ili maslina hrane i štite kožu. Suha koža lica i tijela voli njegu tijekom cijelog dana. Zato vam treba i dnevna i noćna krema. Suha koža je ujedno i osjetljiva koža pa prilikom svakodnevne njege ne zaboravite koristiti sredstva za tuširanje na kojima piše sensitive, ‘PH neutralno’, ali i ne tuširati se vrelim tušem i ne trljati kožu grubim ručnikom. Tijekom radnog dana koristite sprej za hidrataciju i njime našpricajte lice i dekolte. Dakle, i zimi radite ono što biste radili ljeti.

Ne zaboravite kožu hraniti iznutra. Kava nije piće, već voda i biljni čajevi!

Objava Imate li izrazito suhu kožu koja vas svrbi, evo što morate znati! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Svakodnevna rutina za smanjivanje suhoće kože lica
Učinkovita rutina zahtjeva proizvode prilagođene suhoj koži te pravilne pokrete prilikom nanošenja. Kako biste ublažili zatezanje kože i osjet neudobnosti, usvojite rutinu koja uključuje nježno čišćenje i odgovarajuću njegu. Izbjegavajte sunce i uvijek nanesite kremu za zaštitu od sunca. U prehranu uvrstite namirnice koje sadrže vitamin A i omega 3, 6 i 9 masne kiseline te pijte puno tekućine.

Kako pravilno očistiti suhu kožu lica?
Bez obzira na to šminkate li se ili ne, čišćenje lica prvi je korak u rutini njege, kako biste imali blistavu kožu i očuvali njezinu ravnotežu, ujutro i navečer. Koristite mlijeko za čišćenje (osobito zimi) koje nanesite vrhovima prstiju laganim kružnim pokretima, a višak uklonite vatom. Ako ste skloniji micelarnoj vodi, očistite lice uz pomoć blazinice za višekratnu uporabu.

Kako njegovati suhu kožu lica?
Ujutro i navečer nanesite prvi štit vaše kože – hranjivu kremu za lice. Ujutro kao podlogu za šminku, a navečer za učinkovito obnavljanje suhe kože. Koža će tako brže i trajnije vratiti gipkost, mekoću i sjaj.

A-DERMA BIOLOGY NUTRI hranjiva dermatološka njega
BIOLOGY NUTRI hranjiva dermatološka njega dermatološki je i certificirani organski proizvod za njegu suhe i vrlo suhe fragilne kože. Smanjuje zatezanje, intenzivno hrani kožu i ojačava kožnu barijeru. Pomaže smanjiti suha područja i osjet svrbeža(1) . Hidrira 24 h(2). Uz organski sok Rhealba® zobi, uravnotežujućih i hidracijskih svojstava, sadrži organsko ulje šafranike, koje hrani kožu te ojačava kožnu barijeru zahvaljujući sintezi lipida koji su osnovni za udobnost kože. Formula je 99% prirodnog podrijetla, s preciznom ulogom svakog sastojka.

BIOLOGY NUTRI hranjiva dermatološka njega ima teksturu lagane kreme i obavijajući učinak. Formula bez mirisa i esencijalnih ulja može se primijeniti na cijelom licu i području oko očiju. Lagana tekstura omogućuje primjenu samostalno ili u kombinaciji s BIOLOGY dermatološkim hidracijskim kremama (mix & match), za prilagođeni tretman.

(1) Povezan sa suhoćom kože.
(2) HI Kinetics, 22 ispitanika, 1 nanošenje..

Objava Znate li što je spas za njegu suhe, dehidrirane kože? pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

La Roche-Posay predstavlja novi Lipikar Baume Light AP+M balzam za njegu tijela. Nova formula savršena je za vruće ljetne dane zbog svoje lagane teksture koja se ne lijepi, brzo se upija i omogućuje koži da diše. Djelotvornost proizvoda iz Lipikar linije temeljena je na dugogodišnjim kliničkim istraživanjima s ciljem pronalaska dugoročnog rješenja za kožu sklonu alergijama i ekcemima. Dugotrajna hidratacija i umirujuće djelovanje razlozi su zašto Lipikar liniju preporučuje 90.000 dermatologa diljem svijeta, a dovoljno je nježna i za osjetljivu kožu novorođenčadi.

Lipikar Baume Light AP+M balzam za njegu tijela upija se u kožu za manje od minute te ne ostavlja masne ili ljepljive tragove. Njegujući i hidratantni sastojci pružaju trenutno olakšanje nadraženoj koži sklonoj alergijskim reakcijama, posebice atopijskom ekcemu, a uz redovito korištenje prorjeđuju se akutna stanja i sprječava se njihov povratak. Klinička studija provedena na više od 50 muškaraca i žena s atopijskim dermatitisom pokazala je da je 94 % ispitanika nakon primjene balzama osjetilo trenutno olakšanje, dok je 76 % njih primijetilo da ih koža manje svrbi nakon četiri tjedna upotrebe. Upravo zato ovaj balzam prikladan je za one koji se bave tjelovježbom ili su stalno u pokretu jer njegova lagana tekstura omogućuje brzo i jednostavno nanošenje.

ŠTO ČINI LIPIKAR BAUME LIGHT AP+M POSEBNIM?
Tijekom ljetnih dana koža zahtijeva poseban tip njege. Često znojenje i nedostatna zaštita od sunca mogu dovesti do alergijskih reakcija pa čak i dermatitisa. Osim sastojaka prisutnih u klasičnoj formuli AP+M, Lipikar Baume Light AP+M balzam za tijelo sada je obogaćen s koncentracijom termalne izvorske vode od 71 %, čiji minerali imaju blagotvorni učinak na kožu te pomažu u njezinoj hidrataciji. Kombinacija njegujućeg shea maslaca i posebnog tipa vitamina B3 niacinamida u jednoj formuli učinkovito djeluje u obnavljanju i zaštiti kože.

Novi Lipikar Baume Light AP+M pruža prigodnu zaštitu i hidrataciju svim tipovima kože, a njegova nježna formulacija čini ga prikladnim za bebe, djecu i odrasle sa svim tipovima kože. Proizvodi Lipikar linije klinički dokazano popravljaju kožni mikrobiom, nevidljivi ekosustav mikroorganizama koji sudjeluje u očuvanju zdravlja kože.

Kada je riječ o njezi vrlo suhe kože sklone ekcemima, dermatolozi preporučuju tuširanje umjesto kupanja, blage proizvode za čišćenje poput Lipikar Syndet AP+M te izbjegavanje korištenja vruće vode. Nakon tuširanja preporučuje se dobro osušiti kožu nježnim tapkanjem ručnikom, a ne trljanjem, te nanošenje Lipikar Baume AP+M ili njegove Light verzije.

Više informacija o brendu La Roche-Posay i Lipikar liniji dostupno je na službenoj internetskoj stranici.

Objava Novi Lipikar Baume Light AP+M – ljetna preporuka za suhu kožu pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Kako što djeluje:

• Pjena za brijanje u kombinaciji s vodicom za ispiranje ustiju i mlakom vodom može biti odličan oblog za jako suha stopala. U otopinu koju ste dobili umočite ručnik i njime zamotajte stopalo. Nakon pola sata, kad se ručnik ohladi grubim dijelom ručnika prijeđite preko peta. Sva kožica će nestati.
• Na radijatoru ugrijte jedno od ulja koje imate u kuhinji. Može biti i biljno, samo da je mlako. Uljem dobro izmasirajte stopala utrljavajući ulje u kritična mjesta. Preko stopala stavite prozirnu foliju pa platnene čarape i ostavite da djeluje. Nakon nekoliko sati stopala će postati glatka, a kožica nevidljiva. Isto možete napraviti i s vazelinom.
• Slana kupka odlično rješava probleme s kožom na petama. Pomiješajte mlaku vodu, stavite šaku morske soli i dobro sve promiješajte. Uronite noge u kupku na 15 minuta osušite i njegu završite vazelinom. Kožica će nestati, a stopala će biti glatka i hidrirana.

Objava Imate li problema sa suhim petama, evo super rješenja! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

“Ovisno o stupnju ekcema roditeljima savjetujem redovitu njegu kože djeteta, uz kortikosteroidnu terapiju kod izraženijih ekcema, uljne ili kremaste Lipikar Syndet AP+ kupke uz Lipikar Baume AP+M balzam za njegu. Oba moja sina su imala manje ekceme koje sam uspješno rješavao s kozmetikom iz linije La Roche-Posay, a koje i danas redovito koristimo”, izjavio je dr. Domagoj Ćužić čija je i osobna preporuka LIPIKAR njega.

Kako djeluje?
Lipikar Baume AP+M ima trostruko djelovanje te trenutno umiruje nadraženu kožu cijele obitelji i sprječava ponovno pogoršanje stanja kože, a prorjeđuju se i razdoblja pojave izrazite suhoće i češanja. Preporuka je da se upotrebljava dva puta dnevno – ujutro nakon tuširanja i navečer prije spavanja.

LIPIKAR PREPORUČUJU I OČEVI
Da i tate uistinu preporučuju La Roche-Posay LIPIKAR proizvode za njegu djece posvjedočio je i Aleksandar Jovanović, Riječanin koji na svome blogu oduševljava pričama o roditeljstvu iz svoje perspektive: „Uloga tate mi jako godi i jako me veseli. Obožavam provoditi vrijeme s djecom, pa čak i mijenjati pelene. Bez obzira na svoje godine i dalje sam zaigran pa sve što radimo pokušavam pretvoriti u igru. Tako nam je i korištenje Lipikar proizvoda ušlo u veselu rutinu nakon kupanja. Tatin je posao postao posao zaštitnika, dok je Lipikar definitivno postao zaštitnik kože naše djece. Posebice Baume AP+M balzam koji dovodi mikrobiom u ravnotežu, čiji manjak rezultira suhom kožom. Malo ja mažem njih, malo oni pomognu meni namazati moje suhe ruke i svi smo sretni, njegovani i zaštićeni“.

Učinkovitost LIPIKAR proizvoda potvrđuje i Marino Manzoni, mag. ing. brodostrojarstva i tehnologija pomorskog prometa koji je odlučio napustiti svoju uspješnu karijeru kako bi se u potpunosti mogao posvetiti odgoju svoje 18-mjesečne djevojčice. Uz to, pokrenuo je i organizaciju Daddyhood Europe koja promovira aktivno očinstvo te se zalaže za ravnopravno roditeljstvo. „Kod problema s kožom koristimo proizvode koje preporučuju stručnjaci, a i nama su se pokazali učinkoviti, kao što primjerice kod pojave suhe kože, crvenila i svrbeža koristimo La Roche-Posay Lipikar proizvode. Oni su nam se pokazali dobri od prvog dana pa smo ih uvrstili u našu svakodnevnu rutinu njege“, kazao je.

Svi La Roche-Posay proizvodi iz LIPIKAR linije su hipoalergeni, bez mirisa te dermatološki i alergološki ispitani pod nadzorom pedijatra. Dodatne informacije o mikrobiomu i Lipikar proizvodima možete pronaći na službenoj internetskoj stranici La Roche-Posay.

Objava Za suhu kožu sklonu atopiji! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.

Evo kako je njegovati da bude zdrava i lijepa:
• Dobro analizirajte proizvode koje koristite u svakodnevnoj njezi. Urea je ključni sastojak kojeg suha koža jaaako voli! Isto tako sastojci poput hijalurona, aloe vere ili nevena pružaju koži potrebnu dozu hidratacije, dok ulja badema, avokada ili maslina hrane i štite kožu.
• Suha koža lica i tijela voli njegu tijekom cijelog dana. Treba vam i dnevna i noćna krema.
• Suha koža je ujedno i osjetljiva koža pa prilikom svakodnevne njege ne zaboravite koristiti sredstva za tuširanje na kojima piše sensitive, ‘PH neutralno’, ali i ne tuširati se vrelim tušem i ne trljati kožu grubim ručnikom.
• Tijekom radnog dana koristite sprej za hidrataciju i njime našpricajte lice i dekolte. Dakle, i zimi radite ono što biste radili ljeti.
• Ne zaboravite kožu hraniti iznutra. Kava nije piće, već voda i biljni čajevi!

Čega se morate posebno paziti imate li suhu kožu?

1. Suh zrak u spavaonici! Posebnu pažnju posvetite vlažnosti zraka. Stavite zdjele s vodom na radijator ili na noćni ormarić postavite difuzor.
2. Ma koliko vam je hladno, izbjegavajte vrući tuš. On je jedan od najvećih neprijatelja suhe kože.
3. Klor je isto veliki neprijatelj kože. Pazite čime izbjeljujete bijelo rublje, a ako se kupate u bazenu ne zaboravite na bogatu hidrataciju kože.

Objava Šuška vam koža koliko je suha? Evo S.O.S. savjeta koje trebate! pojavila se prvi puta na Modni Almanah.