<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arhiva maja čustić - Modni Almanah</title>
	<atom:link href="https://www.modnialmanah.com/tag/maja-custic/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.modnialmanah.com/tag/maja-custic/</link>
	<description>ModniALMAnah - modni portal na kojem svakog dana čitajte o modi, ljepoti, zdravlju, shoppingu, bontonu, putovanjima, zdravoj prehrani, ali i praktičnim savjetima kako se što nosi, kombinira, usklađuje uz vlastito tijelo. Samo na modnomALMAnahu možete dobiti besplatni modni savjet, angažirati stilisticu za privatni shopping, stiliziranje vlastitog ormara.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 13 Feb 2020 01:18:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Planirate li vjenčanje, a imate koji kilogram više &#8211; prije vjenčanice započnite WEDDING SHAPE-UP challenge!</title>
		<link>https://www.modnialmanah.com/planirate-li-vjencanje-a-imate-koji-kilogram-vise-prije-vjencanice-zapocnite-wedding-shape-up-challenge/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[modniAlmanah]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 17:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[ivana bilić]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[maja čustić]]></category>
		<category><![CDATA[royal bride]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[vjenčanica]]></category>
		<category><![CDATA[vjenčanje]]></category>
		<category><![CDATA[vježba]]></category>
		<category><![CDATA[vježbanje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modnialmanah.com/?p=64128</guid>

					<description><![CDATA[<p>Svaka mladenka svjesna je da su dok izgovara svoje sudbonosno „DA“ sve oči uperene upravo u nju. Dan vjenčanja jedan je od najvećih i najbitnijih dana u životu para koji se odluči na taj korak te mnogi teže tome da osim prostora, jela ili pića i oni izgledaju najljepše moguće. Isto razmišljaju i prijatelji, kumovi&#8230;</p>
<p>Objava <a href="https://www.modnialmanah.com/planirate-li-vjencanje-a-imate-koji-kilogram-vise-prije-vjencanice-zapocnite-wedding-shape-up-challenge/">Planirate li vjenčanje, a imate koji kilogram više &#8211; prije vjenčanice započnite WEDDING SHAPE-UP challenge!</a> pojavila se prvi puta na <a href="https://www.modnialmanah.com">Modni Almanah</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Svaka mladenka svjesna je da su dok izgovara svoje sudbonosno „DA“ sve oči uperene upravo u nju. Dan vjenčanja jedan je od najvećih i najbitnijih dana u životu para koji se odluči na taj korak te mnogi teže tome da osim prostora, jela ili pića i oni izgledaju najljepše moguće. Isto razmišljaju i prijatelji, kumovi ili obitelj mladenaca, taj dan svi žele ostaviti dobar dojam i izgledati besprijekorno. Dan vjenčanja definitivno je dan kada su mladenci u centru pažnje te fotografiranje sigurno neće izbjeći. Ali zašto i bi? To je dan koji predstavlja ljubav i veselje, a listati fotografije s vjenčanja i nakon puno godina izaziva samo lijepe osjećaje i sjećanja.<br>
Kako listanje tih istih fotografija ne bi izazivalo sram ili žaljenje za neoblikovanim tijelom i boljim izdanjem te mislima „Mogla sam izgledati bolje, zašto nisam smršavila, kakve su mi ovo ruke…“ &#8211; ovaj projekt savršeno je rješenje i idealna prilika da svaka mladenka, njezin partner, kuma, prijatelj ili mama upravo na taj dan zablistaju.</p>



<p>Vrijeme je za promjenu i vrijeme je da se pokrenemo. Danas, kada se nude svakojaka rješenja, teško je prepoznati ispravan način da dođeš do svog cilja, zaista isplativ. Ovdje je riječ o programu koji je fokusiran na tvoje tijelo i to je ono najbitnije.</p>



<p>Prvi put u Hrvatskoj predstavljen je WEDDING SHAPE-UP CHALLENGE, program uz koji će svaki sudionik postići svoju top formu u kratkom roku.</p>



<p>Ivana Bilić, vlasnica i dizajnerica brenda Royal Bride, dizajnirala je dvomjesečni program koji sadrži osam tjedana treninga uz privatnog trenera, nutricionistički plan prehrane, vođenje dnevnika prehrane, praćenje i mjerenje ostvarenih rezultata uz savjete i potporu tijekom cijelog procesa preobrazbe tijela. Treninzi se održavaju tri puta tjedno u vrhunski opremljenoj teretani PLAY u centru Zagreba, a subota je rezervirana za &#8216;topljenje&#8217; u prirodi uz ugodno druženje.</p>



<p><em>„Kroz svoje desetogodišnje iskustvo u radu s brojnim mladencima iz zemlje i regije svaki dan slušam &#8216;sve je super, ali hoću skinuti kilograme, stanjiti ruke, podići stražnjicu, stanjiti struk za svoj veliki dan&#8217;, no mnogi u tome ne uspiju. Odlučila sam pomoći vam ostvariti vaše želje i u suradnji s najboljom trenericom u Hrvatskoj nudim vam rješenje“,</em> izjavila je Ivana Bilić.</p>



<ul class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="http://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Ivana-Bilic.jpg" rel="mfp"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="667" height="1000" src="http://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Ivana-Bilic.jpg" alt="royal-bride-weddding-shape-up-challenge-maja-čustić-lifestyle" data-id="64126" data-link="http://www.modnialmanah.com/ivana-bilic/" class="wp-image-64126" srcset="https://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Ivana-Bilic.jpg 667w, https://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Ivana-Bilic-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a><figcaption>Ivana Bilić</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="http://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Maja-Custic-02.jpg" rel="mfp"><img decoding="async" width="667" height="1000" src="http://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Maja-Custic-02.jpg" alt="royal-bride-weddding-shape-up-challenge-maja-čustić-lifestyle" data-id="64127" data-link="http://www.modnialmanah.com/maja-custic-02/" class="wp-image-64127" srcset="https://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Maja-Custic-02.jpg 667w, https://www.modnialmanah.com/wp-content/uploads/2020/02/Maja-Custic-02-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a><figcaption>Maja Čustić</figcaption></figure></li></ul>



<p>Sve se odvija pod vodstvom Maje Čustić, najpoznatije hrvatske trenerice koja svojim dugogodišnjim radom motivira ljude da budu najbolja verzija sebe kroz pažljivo osmišljene programe treninga.  Inače je diplomirani kineziolog i ima formulu kako u kratkom periodu na zdrav način dovesti tijelo u top formu. Mnogima je poznata iz RTL-ovog showa &#8216;Život na vagi&#8217;.</p>



<p>Vrijednost ovog programa je u vježbama koje su posebno osmišljene za ciljano topljenje masti na problematičnim dijelovima, poboljšanje tonusa mišića, a govorimo o dinamičnom, nimalo dosadnom vježbanju uz konstantan nadzor i savjete trenera.</p>



<p>Plan prehrane sadržava konkretne, jednostavne recepte koje svatko od vas u svakom trenutku može bez problema pripremiti, sastavljene od namirnica koje su lako dostupne u svakom dućanu prehrane. Dosta je bilo planova koji sadržavaju skupe namirnice koje je nemoguće pronaći i kompliciranih recepata za koje nitko uz realan tempo života, a pogotovo uz planiranje svadbe, nema vremena.</p>



<p>Program u vrijednosti od gotovo 7.000 kuna svatko zainteresiran i motiviran može dobiti po cijeni od 2.490 kuna. Prijave traju do 25. veljače, a rane prijave do 20. veljače ostvaruju i 5% popusta. Ako je ovo tvoja godina za izlazak pred oltar te mnoštvo prijatelja i obitelji, onda je vrijeme da zablistaš i odišeš samopouzdanjem. Dokaži prvenstveno sebi, a onda i drugima, da u roku od dva mjeseca možeš stati u haljinu ili odijelo iz snova. Ako se na ovaj challange prijavi društvo od pet prijatelja &#8211; mladenka ili mladoženja treniraju besplatno.</p>



<p><strong>PRIJAVI SE ODMAH! Sve što trebaš učiniti da bi se prijavio/prijavila </strong></p>



<ol class="wp-block-list"><li>klik na link Instagrama  <a href="https://www.instagram.com/wedding_shape_up_challenge/"><a href="https://www.instagram.com/wedding_shape_up_challenge/">https://www.instagram.com/wedding_shape_up_challenge/</a></a></li><li>pošalji poruku u inbox: Prijavljujem se za program &#8211; ime, prezime i broj telefona te obavezno navesti željeni termin: POPODNEVNI (pon, sri i pet u 17h) ili JUTARNJI (pon, sri i pet u 10h)</li><li>Tvoja avantura počinje. Danas svoje nedostatke pretvaraš u prednosti!</li></ol>



<p>Foto: Srećko Rundić</p>
<p>Objava <a href="https://www.modnialmanah.com/planirate-li-vjencanje-a-imate-koji-kilogram-vise-prije-vjencanice-zapocnite-wedding-shape-up-challenge/">Planirate li vjenčanje, a imate koji kilogram više &#8211; prije vjenčanice započnite WEDDING SHAPE-UP challenge!</a> pojavila se prvi puta na <a href="https://www.modnialmanah.com">Modni Almanah</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 20/41 objects using Memcached
Page Caching using Disk: Enhanced 
Database Caching 4/15 queries in 0.006 seconds using Memcached

Served from: www.modnialmanah.com @ 2026-07-04 22:58:23 by W3 Total Cache
-->