Pripremite se za novi radni tjedan uljnom kupkom

Za mnoge od vas sutra je prvi radni dan u novoj godini. Jeste li spremne? Ukoliko se osjećate umorno od putovanja tijekom blagdana, vikend pospremanja današnji dan završite u opuštajućoj kupki koju možete i same napraviti.

zdravlje-kupka-modnialmanahEvo provjerenih recepata za kupke s eteričnim uljima. One će vam vratiti energiju ali i nahraniti kožu.
• Borba protiv rane prehlade – topla voda u koju ste dodale nekoliko kapi ulja lavande, mandarine i geranija. Možete ulja miješati ali I svako zasebno staviti u kupku.
• Podizanje energije – đumbir+grejp Pomiješajte 25 ml glicerina, 120 ml tekućeg sapuna, 35 kapi ulja grejpa I 15 kapi ulja đumbira. Sve pomiješajte pa stavite dvije žlice ove mješavine u toplu kadu. Ostalo stavite u staklenku I sačuvajte za kupku krajem tjedna.
• Kupka protiv stresa, za smirenje i lak san. Pomiješajte 500 g morske soli, 10 kapi esencijalnog ulja kamilice I 10 kapi ulja origana. Pomiješajte pa pola smjese stavite u toplu kadu.

Savjet više: Napravite prirodni losion za dubinsko hranjenje kože. Posebno ako je zimi jako dehidrirana i ljuska se. Recept je zapravo vrlo jednostavan- pomiješa se 50 g kokosovog ulja, žlica suncokretovog ulja, 2 žlice ulja marelice i žlica meda. Na pari otopite kokosovo ulje, pa kad se malo ohladi dodajte ostale sastojke I miješajte dok se dobro ne sjedine. Stavite u staklenu posudu iz koje će vam biti lagano vaditi proizvod I čuvajte u svojoj kupaonici. Ova smjesa će vam koristiti u svakodnevnoj beauty rutini.

Trenutno nema komentara

Comments are closed