Pazite na kalorije koje pijete – ovo je napitak koji podiže energiju, bez kalorija!

Svakog dana potrebno je popiti najmanje dvije litre vode. No, voda ne godi uvijek, posebno kad je tijelo suočeno sa svojevrsnim stresom. Pije nam se nešto slatko, nešto s mjehurićima.

Kako ne biste pili skrivene kalorije koje u kombinaciji s hranom vrlo brzo postaju neželjen kilogram, dva poslužite se trikom mnogih poznatih mršavica. U vodu potopite omiljeno voće ili povrće kako biste joj dali aromu, a u konačnici pili osvježavajući napitak za 0 kalorija.

Voda oplemenjena citrusima (posebno narančom) odličan je izvor prirodnih minirala, kao i voda u kojoj se nalazi svjež krastavac. Voda u koju ćete narezati kriške jabuke (pazite da kora nije špricana) slatki je napitak s 0 kalorija. U vodu možete staviti baš sve što poželite – voće, povrće čak i bilje poput metvice koja odlično podiže energiju i revitalizira tijelo.

Trenutno nema komentara

Comments are closed